อยู่กับมันอย่างที่เป็น


อย่าหนีจากอารมณ์ที่เราไม่ชอบ 
อย่าพยายามทำให้มันกลายเป็นอารมณ์ที่เราชอบ 
อยู่กับมันอย่างที่เป็น ไม่ว่าอะไรจะเกิดขึ้นก็ตาม

– ท่านมิงจูร์ รินโปเช
จากหนังสือ “รักโลก”

Do not run away from these unpleasant feelings. 
Do not manipulate them into pleasant feelings. 
Stay with what is, with whatever arises.
– Mingyur Rinpoche
from the book “In Love with the World”

Cr.เพจ Tergar Thai

Image by Yuri_B from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา


 

ความสำเร็จ อันยิ่งใหญ่ที่สุด


ความสำเร็จ อันยิ่งใหญ่ที่สุด คือ...การไร้ตัวตน
คุณค่า ที่ยิ่งใหญ่ที่สุด คือ...การเป็นนายตนเอง
คุณสมบัติ ที่เลิศที่สุด คือ...การหาทางช่วยผู้อื่นสัตว์อื่น
ศีล ที่ประเสริฐที่สุด คือ...การมีสติตลอดเวลา
ยา ที่เยี่ยมที่สุด คือ...ความว่างของสรรพสิ่ง
ฤทธิ์อันวิเศษสุดคือ...การเล่นแร่แปรธาตุ กิเลส
การมีน้ำใจเอื้อเฟื้อที่สุด คือ...การไม่ยึดติด
ความดี อันสูงสุด คือ...จิตที่สงบ
ความอดทน ที่เยี่ยมที่สุด คือ...ความอ่อนน้อมถ่อมตน
ความเพียร อันเลิศที่สุด คือ...การไม่ห่วงผลที่จะได้รับ
สมาธิ ที่ประเสริฐสุด คือ...การปล่อยวาง
ปัญญา อันเป็นที่สุด คือ...การเห็นสิ่งที่ปรากฏอยู่อย่างกระจ่างชัด
การกระทำ ที่เยี่ยมยอดที่สุด คือ...การไม่ยอมทำตามวิถีของโลกย์ 

ท่านอติสะ
พระสงฆ์และปราชญ์ทางพุทธศาสนา
1000 ปีก่อน
----------------------

The greatest achievement is selflessness. 
The greatest worth is self-mastery. 
The greatest quality is seeking to serve others. 
The greatest precept is continual awareness. 
The greatest medicine is the emptiness of everything. 
The greatest magic is transmuting the passions. 
The greatest generosity is non-attachment. 
The greatest goodness is a peaceful mind. 
The greatest patience is humility. 
The greatest effort is not concerned with results. 
The greatest meditation is a mind that lets go. 
The greatest wisdom is seeing through appearances.
The greatest action is not conforming with the world's ways.

~ Atisha ~

Cr.เพจ มหายานธิเบต

Image by PTNorbert from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา


 

จิตที่ไม่มีเจ้าของ


วันๆ จิตเอาแต่ปรุง 
มันปรุง เราหลงตามทันที 
จิตพระอรหันต์ไม่หลง ไม่ถูกหลอก 
เพราะเป็นจิตที่ไม่มีเจ้าของ 
เมื่อไม่มีส่วนได้ส่วนเสียก็จะดูอยู่เฉยๆ 
สังขารขันธ์คือขันธ์ไม่มีเจ้าของ 
ทำอย่างไรให้ทันสังขารขันธ์

หลวงตามหาบัว ญาณสัมปันโน

Image by KELLEPICS from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา


 

รู้แล้ววางเองไม่จงใจวาง


การไม่กังวล ไม่ยึดถือ..
นี่เป็นวิหารธรรมของนักปฏิบัติ
หลวงปู่ดูลย์ อตุโล กล่าวเอาไว้
ทีนี้ในความเห็นเรา คือถ้าเป็นนักปฏิบัติ
แต่ยังถูกความคิดวิตกกังวลครอบงำใจ
ยังไม่ได้ชื่อว่านักปฏิบัติ ต่อเมื่อรู้เท่าทัน
แล้วมีใจตื่นรู้อยู่ ไม่เข้าไปพัวพันกับสิ่งใดๆ
โดยทางจิตใจ เห็นว่าเป็นเพียงสิ่งบางสิ่งที่ถูกรู้ 
ไม่ใช่เรา ไม่ใช่ตัวตนที่ไหน...
มีเสื่อมสลายดับไปเป็นธรรมดา 
ย่อมพ้นจากความยึดถือในสิ่งเหล่านั้น
รู้แล้ววางเองไม่จงใจวาง 
นี่เป็นเครื่องอยู่ของนักปฏิบัติ
ที่มุ่งตรงต่อมรรคผล....

พระอาจารย์เจษฎา คุตฺตจิตฺโต

Image by No-longer-here from pixabay 

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา



 

ความหมายอันสำคัญของการบรรลุพระอรหันต์


ความหมายอันสำคัญของการบรรลุพระอรหันต์นั้น
จึงอยู่ที่ความลืมตาตื่นขึ้นมาโดยเต็มที่ 
มองเห็นความไม่ใช่ตัวไม่ใช่ตนเต็มที่ 
ถอนความรู้สึกว่าตัวว่าตนเสียได้...
เมื่อความคิดว่าตัวตนไม่มี 
หรือว่าของตนไม่มี มีแต่ธรรมชาติ 
เป็นไปตามธรรมชาติ 
อย่างนี้เรียกว่าเป็นจิตที่ว่าง 
หรือว่าได้ลุถึง ความว่าง 

ท่านพุทธทาสภิกขุ

Image by 李磊瑜伽 from pixabay 

อ่านฉบับเต็มได้ที่


ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา



 

จิตเห็นจิตอย่างแจ่มแจ้ง


อนึ่งธรรมชาติของจิตย่อมส่งออกนอก 
เมื่อจิตส่งออกนอกแล้วกระเพื่อมหวั่นไหวนะ
ในการสนองรับอารมณ์ เป็นสมุทัย 
ผลที่จิตส่งออกนอกแล้วกระเพื่อมหวั่นไหว เป็นทุกข์ 
จิตส่งออกนอกนะไม่กระเพื่อมหวั่นไหว 
มีความรู้สึกตัวอยู่เป็นวิหารธรรม 
ไม่ทุกข์หรอกนะ..
คำว่าจิตเห็นจิตอย่างแจ่มแจ้งหมายถึงอะไร 
เห็นความเป็นไตรลักษณ์ของจิต 
จิตเห็นจิตอย่างแจ่มแจ้ง 
เห็นว่าจิตเป็นไตรลักษณ์
 
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช

Image by BkrmadtyaKarki from pixabay 

อ่านฉบับเต็มได้ที่

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา




 

นั่นแหละ คือ พุทธะ


ถ้าพวกเธอซึ่งเป็นนักศึกษาเรื่อง ทาง ทางโน้น 
ปรารถนาที่จะเป็น พุทธะ 
พวกเธอไม่ต้องศึกษาคำสอนใด ๆ หมด
จงเรียนแต่เพียงว่าทำอย่างไร 
จึงจะเว้นขาดจากการแสวงหา
หรือการผูกพันตัวเองต่อสิ่งทุกสิ่งเท่านั้น 
เมื่อไม่มีอะไรถูกแสวงหา
ข้อนี้หมายความว่า จิต ไม่เกิด
เมื่อไม่มีการยึดมั่นถือมั่นอยู่ 
ข้อนี้หมายความว่า จิต ไม่ถูกทำลาย 
สิ่งซึ่งไม่เกิดและไม่ถูกทำลาย 
นั่นแหละ คือ พุทธะ

คำสอนฮวงโป

Image by liaoyiye from pixabay 

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา



 

สติธรรมชาติ


ธรรมชาติของธรรมชาติ..
มีคุณค่าประดุจเพชร..
ในยามที่เราไม่ไปยึดติดและครอบครอง..
ต่อเมื่อครอบครอง ยึดติดขึ้นมาแล้ว..
สิ่งที่เคยมีค่าประดุจเพชร..
จะกลับกลายเป็นแหล่งกำเนิดทุกข์ขึ้นมาทันที..
.
มองทุกสิ่งตามที่ใจอยากให้เป็น..ย่อมเกิด"ทุกข์"..
มองทุกสิ่งตามที่เป็นจริง "ไม่มีทุกข์มากวนใจ" .
""สติธรรมชาติ""

อิโตมิ จัง

Image by Pezibear from pixabay 

อ่านการถ่ายทอดจิตสู่จิตฉบับเต็มที่


ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา


 

ไม่ได้หมายความว่าไม่เอาอะไรเลย


ปฏิบัติธรรม 
สุดท้ายก็เพื่อปล่อยวาง ไม่ใช่เพื่อยึดถือเอา 
เวลาเราฝึก เราก็ฝึกจิตเราให้ปล่อยวาง ๆ
แต่ไม่ได้หมายความว่าไม่เอาอะไรเลยนะ 
อย่างข้าวของเงินทองอย่างเนี้ย 
เราวางข้างใน ไม่ยึดมัน 
แต่เราใช้มันให้เกิดประโยชน์ได้ 
ครอบครัว เราก็ยังมีครอบครัวอยู่เหมือนเดิม 
แต่ข้างในเราไม่ยึด ข้างนอกควรทำยังไง เราก็ทำ 
ทำตามความเหมาะสม
มันจะง่ายขึ้นนะ ถ้าเราไม่ยึดน่ะ 
ทำด้วยความไม่ยึดถือ 
การดำเนินชีวิตเรามันจะง่ายมากๆ เลยนะ 
มันจะรู้ว่าอะไรควร ไม่ควรนะ 
มันจะรู้ความพอดีอยู่ข้างใน 
เพราะฉะนั้นไม่ต้องไปกลัวว่ามาปฏิบัติแล้ว
จะต้องทิ้งครอบครัวเลยเหรอ? 
จะต้องไปบวชเลยเหรอ? 
ต้องไปอยู่ป่าอยู่เขา อยู่วัดเลยมั้ย? 
ไม่ถึงขนาดนั้นหรอก
มันจะมีความลงตัวพอดีของมัน 
แล้วชีวิตมันจะง่ายขึ้นเยอะเลย

พระอาจารย์ครรชิต สุทธิจิตโต

Image by flutie8211 from pixabay 

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา


 

ความรู้สึกตัวจะทำหน้าที่เป็นผู้เห็น


มันคิดมาก มันง่วงมาก มันหดหู่ 
มันเบื่อ มันรู้สึกว่ายาก
ก็ตอบว่า...ถ้าเรามีความรู้สึกตัว 
สิ่งที่เกิดขึ้นเหล่านี้
มันก็คืออาการต่างๆ ของกายและจิตใจ 
ความรู้สึกตัวจะทำหน้าที่เป็นผู้เห็น 
ได้พบเห็นอาการเหล่านี้
และได้กระทำให้แจ้งในสิ่งเหล่านี้ได้แล้ว
เห็นแล้วผ่านไป หลุดไป พ้นไป 
ไม่ใช่เรื่องแปลกอะไร มันเป็นธรรมชาติ 
ธรรมดา เป็นเช่นนั้นเอง
การปฎิบัติธรรม คืออย่าเข้าไปในความคิด
อย่าให้ความคิดพาไป ให้ความรู้สึกตัวพาไป

หลวงพ่อคำเขียน สุวัณโณ

Image by Nennieinszweidrei from pixabay 

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา