เมื่อผู้ปฏิบัติมีความรู้สึกตัว ไม่คิดออกนอกตัว
ก็จัดว่าจิตเป็นสมาธิแล้ว เรียกว่าสมาธิตามธรรมชาติ
ซึ่งเป็นของที่มีอยู่แล้วในจิตของมนุษย์ทุกคน
แต่คนส่วนมากไม่เข้าใจ
(คิดว่า) สมาธินั้นเป็นของที่จะต้องทำหรือจะต้องสร้างขึ้น
จึงพากันบังคับจิตหรือหาวิธีต่างๆ นานา
เพื่อที่จะทำให้จิตเป็นสมาธิ
ซึ่งส่วนมากจะทำให้เกิดนิวรณ์ได้ง่าย
หรือไม่ก็จะทำให้จิตนั้นนิ่งเงียบ ลงสู่ภวังค์ไป
ไม่เกิดปัญญาแต่อย่างใด..
หลวงพ่อกนฺตสิริ (กนฺตสิริ ภิกฺขุ)
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา