ความระลึกรู้สึกตัว และความตื่นตัวอยู่เสมอ...

...ความระลึกรู้สึกตัว และความตื่นตัวอยู่เสมอ

เป็นพื้นฐานแห่งความดีทั้งปวง...

พระอาจารย์ณรงค์ อาจาโร

ขณะแห่งความรู้สึกตัวทั่วถึง ...

ขณะแห่งความรู้สึกตัวทั่วถึง 

เป็นขณะแห่งภาวนา

พระอาจารย์ณรงค์ อาจาโร

หากวางจิตไว้ในปัจจุบันขณะ จะไม่มีความทุกข์

ปัจจุบันขณะ ประเสริฐสำหรับทุกคน 

หากวางจิตไว้ในปัจจุบันขณะ จะไม่มีความทุกข์

เพราะเหตุแห่งทุกข์มาจาก 

การปล่อยให้ความชอบชังในอดีตมากรีดใจ 

หรือปล่อยใจให้ฟุ้งซ่านไปในอนาคต 

ปัจจุบันขณะจึงเป็นธรรมวิหาร

ใจไม่ขุดคุ้ยหาซาก

พักพิงใจที่ปลอดภัย ไกลทุกข์

พระอาจารย์ณรงค์ อาจาโร