จิตรู้เอง ปล่อยวางเอง

ถ้าคุณเห็นทุกข์  คุณจะเห็นโลก

ถ้าคุณรู้จักทุกข์  คุณจะรู้จักโลก 

ถ้าคุณหนีทุกข์  คุณจะหนีโลก

ถ้าคุณอยู่เหนือทุกข์  คุณจะอยู่เหนือโลก

.....จะรู้จักทุกข์ได้  เริ่มจากฝึกจิตตนเอง     

การฝึกจิตก็คือการรู้อาการของกายใจ

ที่กำลังเป็นไปอยู่ในปัจจุบันขณะ  

จนกว่าจิตของผู้ฝึกจะประจักษ์แจ้งว่า  

โลกมันเป็นของมันเช่นนั้นเอง.....

จิตรู้เอง ปล่อยวางเอง...แค่รู้ เท่านั้น

พระอาจารย์มหาวิเชียร ชินวังโส

Image by Mammiya from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

 

ไม่ถูกสิ่งทั้งหลายเบียดเบียนให้เป็นทุกข์

ผู้ใดเห็นความจริงของสิ่งทั้งปวง

ว่าทุกสิ่งเป็นอนิจจัง ทุกขัง อนัตตาดังนี้แล้ว 

ไม่ยึดถือในความเป็นตัวตน 

หรือเป็นของของตน 

คนนั้นก็รอดตัวไปได้

คือไม่ถูกสิ่งทั้งหลายเหล่านั้นเบียดเบียนให้เป็นทุกข์ 

เรียกว่า เป็นผู้ที่ลืมตา

เข้าไปเกี่ยวข้องกับสิ่งทั้งหลายทั้งปวง 

จนสิ่งทั้งหลายทั้งปวงไม่เกิดเป็นพิษเป็นสงขึ้นมาได้

ก่อนหน้าแต่นี้เป็นปุถุชนคนโง่คนหลง

ไม่รู้จักสิ่งทั้งปวง เข้าไปเกี่ยวข้อง

กับสิ่งทั้งปวงในลักษณะที่ถูกสิ่งทั้งปวงนั้น

ตบหน้าเอาบ้าง ทิ่มแทงเอาบ้าง 

เผารนเอาบ้าง ตามประสาของคนโง่

ท่านพุทธทาสภิกขุ

Photo by Hans Isaacson on Unsplash

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/