สังขารความคิดปรุงแต่ง มันไม่ใช่เรา
แต่มันลากเราให้ติด ให้ทุกข์
ไม่รู้จักจบจักสิ้น
เพราะฉะนั้น จงอย่าเชื่อสังขาร
หลวงปู่ท่อน ญาณธโร
ธรรม ๘๔,๐๐๐ พระธรรมขันธ์ ไม่ต้องนำมาใช้ทั้งหมด
ธรรม ๘๔,๐๐๐ พระธรรมขันธ์นั้น
เวลาจะเอามาใช้ให้เกิดประโยชน์
ไม่ต้องไปเอาหมดทุกถ้อยกระทงความ
อุบายธรรมอันใดเมื่อเราเอามาสอนใจของเราได้
ก็ให้จดจำเอาอุบายธรรมอันนั้น
มาสอนใจของเรา ให้สงบตั้งมั่นเป็นสมาธิภาวนาให้จงได้
อันนั้นแหละจะเกิดประโยชน์
หลวงปู่สิม พุทธาจาโร
อย่าพยายามหยุดความคิด ให้รู้สึกตัว
อย่าพยายามหยุดความคิด แต่ให้ทันการ อย่าเข้าตามความคิดไป
กลับมาที่ความรู้สึกตัว กลับมาที่การเคลื่อนไหว
เล่นกันอยู่อย่างนี้สักพักใ
สัญชาตญาณชนิดหนึ่ง คือสัญชาตญาณการป้องกันตน
จะป้องกันสติไม่ให้คล้อยไปต
ในที่สุดจะดีขึ้นภายในช่วงเ
ถ้าปฏิบัติต่อเนื่องจริงๆ ผมกล้ารับรองสามวันเท่านั้น
รู้เรื่องในที่นี้หมายความว
เพราะความคิดมันบางลง แต่สติมันไวขึ้นนั่นเอง
ท่านเขมานันทะ (อ.โกวิท อเนกชัย)
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)