เรามีหน้าที่เรียนรู้จนเห็นว่า
กายและใจนี้เป็นทุกข์ล้วนๆ
เป็นทุกข์ล้วนๆ แปลว่ามันไม่ใช่สุข
ไม่มีสุขเลย
ความเป็นสุขที่เรียกว่า “บรมสุข”
มีเพียงอย่างเดียวคือ
“ความเป็นอิสระจากกายและใจนี้”
ด้วยความรู้สึกพ้นจาก
ความยึดมั่นถือมั่นในกายและใจนี้
ไม่ใช่ทำให้มันดีได้
ไม่ใช่เปลี่ยนจากที่มันเป็นทุกข์
ให้เป็นสุขได้ เรามีหน้าที่เดียวคือ
เป็นอิสระจากมัน
ด้วยการเรียนรู้ดูมัน
ตามความเป็นจริง
เรียนรู้จนรู้ว่ามันไม่ใช่เรา
Camouflage
Image by NCV99646 from pixabay