หมั่นพิจารณาจิต จะพบธรรม

ผู้ใดหมั่นพิจารณาจิต

ผู้นั้นจะพบธรรมแท้ สุขแท้

นั่นคือ ที่สุดของผู้หยุดวัฏฏะ

คุณแม่จันดี โลหิตดี

การปฏิบัติจิตภาวนา เป็นการเช็ดกระจกให้หมดจดผ่องใส

          ถ้าเราเคยชินกับการมองผ่านกระจกหน้าต่างที่สกปรก  ทุกสิ่งที่เห็นก็จะดูหมองมัวน่าเกลียดไปด้วย  การปฏิบัติจิตภาวนา เป็นการเช็ดกระจกให้หมดจดผ่องใส  เป็นการชำระจิตใจให้บริสุทธิ์  ยอมให้ทุกสิ่งเข้ามาในความรับรู้อารมณ์  แล้วยอมให้มันผ่านออกไป  และด้วยปัญญาของพระผู้มีพระภาคเจ้า  เราจะเฝ้าสังเกตความเป็นไปของสิ่งทั้งปวงตามที่เป็นจริง ไม่ติดที่ความงาม ไม่ติดที่ความบริสุทธิ์แห่งจิต  เพียงแต่กำหนดรู้ไว้เท่านั้น  การพิจารณาความเป็นไปของธรรมชาติด้วยปัญญาเช่นนี้  จะทำให้เราไม่หลงอีกต่อไป 

                                                                                                  พระอาจารย์สุเมโธ

จิตเองไม่ได้เป็นทุกข์

จิตเองไม่ได้เป็นทุกข์ 

แต่ที่ทุกข์นั้นเพราะความคิดต่างหาก.....

หลวงตาสุริยา วัดป่าโสมพนัส (ส.มหาปัญโญภิกขุ)