ใจนี้มีสองส่วน
ส่วนหนึ่งเราเรียกว่า คิดปรุงแต่ง
อีกส่วนหนึ่งคือ สักแต่ว่ารู้
เวลาหยุดคิดปรุงแต่ง
เราก็จะ สักแต่ว่ารู้
ใจก็จะรู้เฉยๆ
รู้โดยไม่คิดว่าเป็นอย่างนั้น เป็นอย่างนี้
รู้โดยไม่คิดอยาก
ให้เป็นอย่างนั้นเป็นอย่างนี้
ให้รู้เฉยๆ การรู้เฉยๆ นี้
เป็นภาวะ ที่ทำให้ใจไม่มีความทุกข์
ถ้าใจไปรู้ตามความคิดปรุงแต่ง
ใจมักจะคิดไปในทางสร้างความทุกข์ให้แก่ใจ
พระอาจารย์สุชาติ อภิชาโต
Image by Dannysee from pixabay
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา
