การภาวนานั้น...
คือ การเจริญจิต ให้มีสติสมบูรณ์
สามารถรู้เท่าทันเหตุแห่งทุกข์
จะได้ละเหตุนั้นก่อน จึงจะไม่ต้องรับทุกข์นั้น
หากจิตใจ ที่ไม่เคยฝึกอบรมภาวนาแล้ว
ย่อมไม่มีคุณเครื่องป้องกันทุกข์
ที่จะเกิดขึ้นได้เลย
หลวงปู่ดูลย์ อตุโล
Image by jwvein from pixabay
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา