คนเราที่ทุกข์ก็เพราะว่า
ตัวเราไปตั้งอัตตา
ไว้ให้ทุกข์มันระดมยิง
ไปตั้งเป้าไว้ ถ้าเราไม่ตั้งเป้าไว้
มันยิงมาไม่ถูกอะไรหรอก
เหมือนยิงผ่านควัน ยิงผ่านหมอก
ยิ่งไปตั้งอัตตาใหญ่ กูใหญ่ กูเจ๋ง
ใครข่มกูไม่ได้ ใครมาดีเหนือกูไม่ได้
นี่ยิ่งเดือดร้อนเลย เป็นทุกข์
คนคิดน่ะเป็นทุกข์เอง..
พระอาจารย์ชุมพล พลปญฺโญ