ไม่ยึดสภาวะ เพียงเรียนรู้เพื่อถอดถอนกิเลส

...สุขก็ดี ทุกข์ก็ดี ไม่สุข ไม่ทุกข์ก็ดี 

ความโง่ก็ดี ความฉลาดปราดเปรื่องก็ดี 

ไม่ใช่เรื่องที่พวกเราทั้งหลายจะพึงยึดถือ

เอามาเป็นตัวเป็นตน เป็นเรา เป็นของของเรา 

เพียงแต่ว่าเป็นสภาวธรรมที่เราค้นคว้า...

และเรียนรู้ให้เกิดเป็นความรู้ของเราขึ้นมา

เพื่อจะถอดถอนกิเลสในหัวใจ... 

หลวงพ่อทอง จนฺทสิริ

การสวดมนต์เป็นกรรมฐานอย่างหนึ่ง

การสวดมนต์ การฟังสวดมนต์ 

การพิจารณาธรรมที่มีอยู่ในบทสวดมนต์ 

ในขณะที่ฟัง ในขณะที่สวด

ก็เป็นการทำใจให้สงบ และทำให้ได้ปัญญา 

ก็เป็นการทำกรรมฐานอย่างหนึ่ง 

สมเด็จพระญาณสังวร สมเด็จพระสังฆราช 

สกลมหาสังฆปริณายก