ถาม : การเกิดทุกข์แล้วทำให้ดับไป ทำไมมันยากจัง
ตอบ : ถ้าเฉยแล้วทุกข์มันดับ
แต่ถ้าอยากให้มันดับ มันจะไม่ดับ
ความลับมันมีแค่นี้แหละ
จงอย่าใช้ความอยากไปดับความทุกข์
เพราะความทุกข์มันเกิดมาจากความอยากนั่นแหละ
ฝึกจิตรู้ผัสสะซื่อๆ เฉยๆ
ความอยากมันก็หยุดเองแหละ
หลวงตาสุริยา วัดป่าโสมพนัส
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา
