ธรรมชาติกายธรรมชาติใจ
เป็นอัตโนมัติ
ไม่ใช่ใครควบคุม
ยิ่งเห็นความเป็นอัตโนมัติ
ตัวฉันของฉันก็น้อยลงตาม
ไม่ใช่การฝึกให้มาก ให้มี หรือเพียร
แต่เป็นการเห็นความจริง
จึงคลายจากความยึดถือเอง
สภาวะแท้มิเปลี่ยนแปลง
กายจิตเช่นนั้นเอง
พระอาจารย์ปกรณ์นันทน์ ฐิตธัมโม
Image by nuno_lopes from pixabay
