เจริญสติ เราไม่ได้ทำเพื่อความสงบ
แต่เพื่อสร้างความรู้ตัว
รู้ทุกอย่างที่เกิดขึ้นกับกายและใจ
รู้โดยไม่เลือกที่รักมักที่ชัง
ไม่ได้เอาความสงบ
เพราะความสงบ มันไม่จีรังยั่งยืน
มันขึ้นกับสิ่งแวดล้อม แต่ถ้าเรารู้แล้ววาง รู้แล้ววาง
ไม่ว่าเราจะอยู่ที่ไหน ก็สามารถสงบได้ทุกที่
พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล
