ก่อนนอนคืนนี้ ขอให้ตั้งจิตไว้ว่า
เราจะไม่คิดร้ายต่อใคร
เราจะไม่เบียดเบียนใคร
เราจะหวังความสุขให้เกิดขึ้นแก่คนที่เราพบ
แม้คนๆ นั้นจะเป็นคนที่เราเกลียดก็ตาม
เมื่อตื่นเช้ามาก็ขอให้ระลึกไว้อย่างนี้เช่นกัน
ให้ลองทำทุกๆ วัน ใจเราจะมีความสุขขึ้นมากมาย
และช่วยให้สติ ความรู้สึกตัวเจริญขึ้นด้วย
พระอาจารย์เจษฎา คุตตฺจิตฺโต
Image by Pexels from pixabay
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา
