“รู้ตัวทั่วพร้อม” หมายความว่า



“รู้ตัวทั่วพร้อม” หมายความว่า
รู้กายเคลื่อนไหวรู้ทันใจนึกคิด
เมื่อใดก็ตามที่เรารู้ชัด
กับการเคลื่อนไหวได้แล้ว
จิตที่กลับมาตั้งมั่นได้ดีแล้ว
จะรู้ทั่วเองโดยไม่ได้จงใจจะรู้
บางคนเข้าใจว่า รู้ตัวทั่วพร้อมคือ
พยายามจะรู้ให้ทั่วตัว อันนั้นคือคิดเอา
จงให้ผลการปฏิบัติเป็นตัวค่อยๆ ตอบ
อย่าไปคิดรู้ก่อนการปฏิบัติ
อย่าคิดรู้ก่อนรู้จริง อันนี้เป็นเรื่องสำคัญ
หลวงพ่อคำเขียนเตือนเสมอว่าอย่าคิดเห็น
แต่ให้มันรู้เห็น

พระอาจารย์ ครรชิต อกิญฺจโน

Image by ignartonosbg from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา


 

อย่าส่งจิตออกนอก ไม่ใช่ว่าให้ส่งเข้าข้างใน


อย่าส่งจิตออกนอก 
ไม่ใช่ว่าให้ส่งเข้าข้างใน 
ไม่ใช่ให้รักษาไว้ตรงกลาง 
จิตเป็นยังไง รู้ว่าเป็นอย่างนั้น 
แต่ว่าให้รู้ทันจิตที่เคลื่อน จนมันไม่เคลื่อน 
มันหยุดปั๊บเลย มันไม่เคลื่อนเลย 
นั่นคือภาวะที่จิตไม่ส่งออกนอก 
แล้วก็ไม่ได้รักษาไว้ ไม่ได้เจตนาให้ตั้งมั่น 
พอตั้งมั่นแล้ว ไม่เจตนารักษาไว้ 
เพราะฉะนั้น 
คำว่า อย่าส่งจิตออกนอกคำเดียว 
ครอบคลุมการปฏิบัติ 
ปฏิบัติกันนานมากเลย กว่าจะเข้าใจ 

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช

Image by Terranaut from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา