การภาวนาสำคัญคือรู้ทันความรู้สึก
การเจริญสติในชีวิตประจำวัน
ไม่ใช่กลับไปเดินจงกรม 15 นาที
สวดมนต์ไหว้พระ แล้วนี้คือการภาวนา
ถ้าคิดอย่างนี้ แล้วยังแบ่งชีวิตอย่างนี้
หรือรีบๆ ทำงานให้เสร็จ
เดี๋ยวจะกลับไปเดินจงกรม
อันนี้ยังภาวนาไม่เป็นเลย
เพราะการภาวนาอยู่ในชีวิตประจำวันเรา
คุณมาลี ปาละวงศ์
Image by michaelkaelin from pixabay
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา
