การภาวนาอยู่ในชีวิตประจำวันเรา


การภาวนาสำคัญคือรู้ทันความรู้สึก 
การเจริญสติในชีวิตประจำวัน 
ไม่ใช่กลับไปเดินจงกรม 15 นาที 
สวดมนต์ไหว้พระ แล้วนี้คือการภาวนา 
ถ้าคิดอย่างนี้ แล้วยังแบ่งชีวิตอย่างนี้ 
หรือรีบๆ ทำงานให้เสร็จ 
เดี๋ยวจะกลับไปเดินจงกรม 
อันนี้ยังภาวนาไม่เป็นเลย 
เพราะการภาวนาอยู่ในชีวิตประจำวันเรา

คุณมาลี ปาละวงศ์

Image by michaelkaelin from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา



การไม่หวังอะไร อาจจะดูเหมือนทำให้หัวใจแห้งแล้ง


..ลองทำงานด้วยความรู้สึกที่ว่างลง  
จะเห็นว่าต่างกับที่ทำงานด้วยความอยาก 
ที่ทั้งเหนื่อย ทั้งหนัก ทั้งวุ่น ร้อนเร่าไปหมด  
ยิ่งมีการแก่งแย่งมีผลประโยชน์รุนแรงเท่าไร  
ก็ยิ่งเร่าร้อนจัดจ้านขึ้นเท่านั้น
ทำงานตามหน้าที่ของตน  
ไม่หวังบุญคุณกับใครให้ยุ่งยากใจ 
ทำงานเพื่อให้สังคมเจริญ
ตามกำลังความสามารถของตน 
ใครไม่ชอบก็ช่าง ใครชังก็เฉย  
กลับทำให้ใจนั้นโปร่ง เบาและชุ่มเย็น สุข สันติ
การไม่หวังอะไร อาจจะดูเหมือนทำให้หัวใจแห้งแล้ง
แต่พอลองทำได้ สัมผัสได้เข้าจริงๆ  
ก็จะกลับรู้สึกสงบเย็น
เป็นความมหัศจรรย์อย่างหนึ่ง  

ท่าน ก.เขาสวนหลวง

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา