จากหนังสือ เพียงแค่รู้สึกตัว โดย พระอาจารย์เจษฎา คุตฺตจิตฺโต
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา
ดับด้วย "การไม่นึกว่าจะให้มันดับ"
ราคะก็เป็นไฟ โทสะก็เป็นไฟ โมหะก็เป็นไฟ
มันให้ความร้อน ให้ความเดือดร้อนในจิตใจ
ก็ต้องดับด้วย "การไม่นึกว่าจะให้มันดับ"
คือดับด้วยการรู้อย่างปรกติ รู้อย่างปล่อยวาง
สังเกตเข้าไปเฉยๆ เขาเกิด เขาจาง เขาคลาย ..
การกำหนดอย่างนี้ก็เรียกว่าเป็นการดูสภาพธรรม
เป็นธัมมานุปัสสนาสติปัฏฐาน
หรือว่าเป็นจิตตานุปัสสนาสติปัฏฐาน
ดูจิตใจของตนเองที่มันจะมีกิเลส สภาพธรรมต่าง ๆ เข้ามา..อยู่ด้วยกัน
พระอาจารย์สุรศักดิ์ เขมรังสี
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)