อย่าเสียเวลากับความหลัง
90% ของคนที่ทุกข์ เกิดจากการย้ำคิดย้ำทำ
' ปล่อยไม่ลง ปลงไม่เป็น '
มนุษย์ที่สลัดความหลังไม่ออก
เหมือนมนุษย์ที่เดินขึ้นเขาพร้อมแบกเครื่องเคราต่างๆ
ไว้ที่หลังขึ้นไปด้วย
ความทุกข์ที่เกิดขึ้นแล้ว จงปล่อยมันซะ
' อย่าปล่อยให้คมมีดแห่งอดีตมากรีดปัจจุบัน '
' อยู่กับปัจจุบันให้เป็น '
ให้กายอยู่กับจิต จิตอยู่กับกาย
คือมี ' สติ ' กำกับตลอดเวลา
ท่าน ว.วชิรเมธี
Photo by Tobias Mrzyk on Unsplash
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา
