ปฏิบัติธรรมอย่าไปรู้ในสิ่งที่ไม่จำเป็นต้องรู้
เสียพลังงานไปเปล่าๆ ปลี้ๆ
รู้เฉพาะเรื่องที่ช่วยดับทุกข์ได้เพียงอย่างเดียว
แค่นี้ตลอดชีวิตก็จำได้ไม่หวาดไม่ไหวแล้ว
จะรู้อะไรถามใจตนเองก่อนว่า ...
สิ่งที่กำลังจะรู้ มันช่วยดับทุกข์ได้ไหม
สมสุโขภิกขุ
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา