เมื่อใดที่เธอสามารถเอาชนะ
ความเกลียดชังในจิตใจของตนเองได้
เมื่อนั้นเธอก็จะค้นพบว่าในโลกภายนอกนี้
ไม่มีสิ่งใดแม้เพียงสิ่งเดียวที่เป็นศัตรูอยู่เลย
แต่ถ้าเธอยังคงปล่อยให้ความรู้สึกเกลียดชัง
มีอำนาจขึ้นอย่างอิสระ
และพยายามที่จะเอาชนะศัตรูภายนอก
เธอจะพบว่า ไม่ว่าเธอจะจัดการ
เพื่อเอาชนะศัตรูมากมายเหล่านั้นเพียงใด
มันก็จะมีเพิ่มมากขึ้นมาแทนที่เสมอ
ลามะ ดิลโก รินโปเช
Image by SenarathBandara from pixabay