เราต้องรู้ว่าการปฏิบัติธรรมนี้เป็นหน้าที่เฉยๆ
“เราต้องทำเป็นหน้าที่ของชีวิต”
ไม่ได้หวังว่าจะได้อะไรจากการปฏิบัติธรรม
แต่เรารู้แล้วว่าคนเราเกิดมามีหน้าที่...
หน้าที่ที่จะพ้นทุกข์
วิธีการที่จะทำหน้าที่นั้น ก็คือ
“รู้สึกตัว ไม่ตามความคิดไป
ไม่หลงเข้าไปในความคิด
เห็นจิตใจนี้มันปกติอยู่”
พาจิตใจนี้มารู้จักความเป็นปกติ
ที่เราทุกคนมีอยู่แล้ว
การเรียนรู้กายและใจแบบนี้
ถึงจะพาเราไปสู่ความพ้นทุกข์ได้
Camouflage
Photo by NEOM on Unsplash
