...ขันธ์ ๕ คือ
รูป เวทนา สัญญา สังขาร วิญญาณ
หรือเรียกย่อๆ ก็คือ รูปหนึ่ง นามสี่
หรือย่อต่อออกไปอีกทีหนึ่ง
อารมณ์ กับกาย..
ถ้ากำหนดรู้อารมณ์ กำหนดรู้กาย
ปล่อยวางอารมณ์ ปล่อยวางกาย
ละวางอารมณ์ ละวางกาย
ให้ว่างจากอารมณ์ ให้ว่างจากกาย
หรือว่างจากรูป จากนาม
ก็จะเข้าถึงธรรมอันที่
พระสัมมาสัมพุทธเจ้าทรงเทศนา
หลวงปู่ดาบส สุมโน
Image by Lancier from pixabay
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา