จงฝึกจิตให้รู้จักปล่อยวางความคิด
ที่ไม่เกิดประโยชน์ต่อชีวิต
เพื่อจะเลี่ยงการสร้างโลกที่ไม่น่าอยู่
เพื่อจะได้เปิดโอกาส
ให้ความคิดที่สร้างสรรค์เกิดขึ้นบ้าง
แล้วจิตที่ว่างจากความคิดที่รกรุงรัง
จะมีการเฉลียวใจ จะมีการฉุกคิด
จะมีการรู้สิ่งที่ควรรู้
ส่วนจิตที่ยังฟุ้งซ่านก็เหมือนห้องที่เปิดทีวีไว้ดังๆ
เราจะสนทนากับใครก็ฟังไม่ค่อยรู้เรื่อง
จะคิดพิจารณาอะไรก็คิดไม่ค่อยออก
เพราะเสียงดังนั้นรบกวน
พระอาจารย์ชยสาโรภิกขุ
Image by Printeboek from pixabay
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา