ไอ ซี ยู แปลว่า กูมองมึง

“เมื่อกายไม่สบาย เราพากายเข้าห้อง ไอ ซี ยู

เมื่อใจไม่สบาย เราก็พาใจเข้าห้อง ไอ ซี ยู

ไอ ซี ยู แปลว่า กูมองมึง

คือกลับมาศึกษาที่ตนเอง

กลับมาทำความเข้าใจตนเอง

กลับมาฝึกควบคุมตนเองให้เป็น”

“ผู้ใดควบคุมตนเองได้มากจะมีความทุกข์น้อย

ผู้ใดควบคุมตนเองได้น้อยจะมีความทุกข์มาก

ผู้ใดควบคุมตนเองไม่ได้เลยจะ ท. ท. ท.

คือ ทุกข์ ทับ ท่วม ถม

ทุกข์ ทับ ท่วม ถม ถ้าไม่ถึงทางธรรม

ทุกข์ ทับ ท่วม ถม ถ้าไม่ถอนอุปาทาน

อุปาทาน แปลว่า ความยึดมั่นถือมั่นที่ทำให้เกิดทุกข์”

“คิดทุกคำที่พูด     ไม่พูดทุกคำที่คิด

คิดก่อนพูด          ไม่พูดก่อนคิด

คิดทุกสิ่งที่ทำ      ไม่ทำทุกสิ่งที่คิด

คิดก่อนทำ          ไม่ทำก่อนคิด

คิดก่อนคิด          และก็คิดก่อนคิด”

พระอาจารย์ประสงค์ ปริปุณฺโณ

แสดงธรรมบรรยายที่ รร.รุ่งอรุณ

Image by vitalworks from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

ไม่มีความคิดใดที่ไม่ใช่ความว่าง

เมื่อแสงอาทิตย์ตกลงบนผลึกแก้ว

สีของแสงสายรุ้งปรากฏขึ้น

แต่ไม่มีสิ่งใดให้จับต้องได้

ความคิดหลากหลายรูปแบบ

ไร้การสิ้นสุด ไม่ว่าจะเป็น

ความศรัทธา ความเมตตากรุณา  

ความคิดร้าย ความปรารถนา 

ก็ไร้ตัวตนที่จับต้องได้เช่นเดียวกัน

ไม่มีความคิดใดที่ไม่ใช่ความว่าง

ถ้าเธอรู้ธรรมชาติของความคิด

ในทันทีที่ความคิดเกิด ว่ามันว่าง

ความคิดก็จะสลายไป

ความยึดมั่น และโทสะ

ก็จะไม่รบกวนจิตใจเธอ

อารมณ์หลงผิดจะสลายไปโดยตัวของมันเอง

กรรมเชิงลบ ก็ไม่พอกพูน

ดังนั้น ทุกข์ก็จะไม่เกิดตามมา

ลามะ ดิลโก รินโปเช

When sunlight falls on a crystal, lights of all colors of the rainbow appear; 

yet they have no substance that you can grasp. Likewise, all thoughts 

in their infinite variety – devotion, compassion, harmfulness, desire – 

are utterly without substance. There is no thought that is something 

other than voidness; if you recognize the void nature of thoughts 

at the very moment they arise, they will dissolve. 

Attachment and hatred will never be able to disturb the mind. 

Deluded emotions will collapse by themselves. 

No negative actions will be accumulated, so no suffering will follow.

DILGO KHYENTSE RINPOCHE 

The Void Nature of Thoughts.

Image by RostislavUzunov from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

นักปฏิบัติบางส่วน ชอบไปสร้างความว่างขึ้นมา

บ้านว่าง กับ ว่างจากบ้าน ไม่เหมือนกันนะ

ห้องว่าง กับ ว่างจากห้อง ไม่เหมือนกันแน่นอน 

บ้านว่าง หรือ ห้องว่าง ถึงแม้ในนั้นจะว่างไม่มีอะไร 

แต่ก็ยังมีบางสิ่ง ‘ครอบ’ ไว้อยู่ 

.

เช่น ก่อนจะมีบ้าน ก็ยังต้อง ‘สร้าง’ ผนัง 

‘สร้าง’ พื้นขึ้นมาห่อหุ้มไว้ก่อน 

ความเป็นบ้าน เป็นห้อง ถึงจะเกิดมีขึ้น

มันเป็น สังขาร การปรุงแต่งขึ้นมา

แม้จะว่าง แต่ก็เป็นความว่าง ที่เกิดขึ้นจากการปรุงแต่ง

.

แต่ถ้าเราแค่เดินออกจากบ้าน  ไปสู่ข้างนอก 

เราก็จะเจอกับพื้นที่โล่ง เจอกับความว่างจริงๆ เลยทันทีนะ

ตรงนั้นมีทั้ง ความว่าง และ ก็ว่างจากบ้านด้วย!

.

แค่ออกไปก็เจอ ไม่ต้องเสียเวลาไปสร้างขึ้นมา 

ซึ่งความว่างแบบนี้ คือความว่างที่แท้ นี่เป็นสิ่งที่มีอยู่แล้วแต่เดิม

.

นักปฏิบัติบางส่วน ชอบไปสร้างความว่างขึ้นมา

เสร็จแล้วก็ไปติดอยู่ในนั้น ไปยึดมันไว้

เช่น ทำใจให้ว่าง ทำจิตให้สงบ ทำสมาธิ ทำใจให้ปล่อยวาง 

นั่นไม่ได้เป็นไปตามหลักอริยสัจฯ หลักการปฏิบัติ

.

ถามว่าทำแบบนั้นดีไหม ก็ดี ตายไปเป็นพรหม เป็นเทวดา 

ถือว่าดีในระดับหนึ่ง แต่ที่ดีกว่านั้นก็ยังมีอีกไง  

คือดีในแบบที่ออกจากภพ ปราศจากภพไปเลย

.

สิ่งใดที่ถูกสร้างขึ้นมา ชื่อว่า ‘ภพ’ ทั้งสิ้น

ความว่างที่ถูกสร้างขึ้นมา ก็ชื่อว่าสร้างภพขึ้นมาภพหนึ่ง

นั่นก็เป็นได้แค่ ภพแห่งความว่าง เฉยๆ

แต่ ภพ ยังไงก็คือ ภพ 

ความว่างที่ปราศจากกิเลส ปราศจากความปรุงแต่งใดๆ 

ไม่ได้เป็นแบบนั้นนะ

พระอาจารย์นวลจันทร์ กิตติปัญโญ

Image by Rattakarn_ from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

ศีลแท้ คือ...หิริ โอตตัปปะ

ศีลแท้ คือ...หิริ  โอตตัปปะ  

นั่นคือ จะไม่ก่อทุกข์ ก่อโทษกับใครเลย   

ทั้งต่อหน้าและลับหลัง

จะละอายตัวเอง  

เมื่อรู้ว่า...เป็นสิ่งผิด  

จิตจะเป็นทุกข์  เร่าร้อน  

จะติเตียนลงโทษตัวเองทันที

ผู้มีศีลแท้...

จะเป็นผู้สอน  ผู้ลงโทษตนเอง 

ในขณะนั้น... ทันที

หลวงปู่มั่น  ภูริทัตโต

จากเพจวัดพระธาตุขุนบง

Image by Rattakarn_ from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

“รู้ตัวทั่วพร้อม” หมายความว่า

“รู้ตัวทั่วพร้อม” หมายความว่า
รู้กายเคลื่อนไหวรู้ทันใจนึกคิด
เมื่อใดก็ตามที่เรารู้ชัด
กับการเคลื่อนไหวได้แล้ว
จิตที่กลับมาตั้งมั่นได้ดีแล้ว
จะรู้ทั่วเองโดยไม่ได้จงใจจะรู้
บางคนเข้าใจว่า รู้ตัวทั่วพร้อมคือ
พยายามจะรู้ให้ทั่วตัว อันนั้นคือคิดเอา
จงให้ผลการปฏิบัติเป็นตัวค่อยๆ ตอบ
อย่าไปคิดรู้ก่อนการปฏิบัติ
อย่าคิดรู้ก่อนรู้จริง อันนี้เป็นเรื่องสำคัญ
หลวงพ่อคำเขียนเตือนเสมอว่าอย่าคิดเห็น
แต่ให้มันรู้เห็น

พระอาจารย์ ครรชิต อกิญฺจโน

Image by ignartonosbg from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

อย่าส่งจิตออกนอก ไม่ใช่ว่าให้ส่งเข้าข้างใน

อย่าส่งจิตออกนอก 

ไม่ใช่ว่าให้ส่งเข้าข้างใน 

ไม่ใช่ให้รักษาไว้ตรงกลาง 

จิตเป็นยังไง รู้ว่าเป็นอย่างนั้น 

แต่ว่าให้รู้ทันจิตที่เคลื่อน จนมันไม่เคลื่อน 

มันหยุดปั๊บเลย มันไม่เคลื่อนเลย 

นั่นคือภาวะที่จิตไม่ส่งออกนอก 

แล้วก็ไม่ได้รักษาไว้ ไม่ได้เจตนาให้ตั้งมั่น 

พอตั้งมั่นแล้ว ไม่เจตนารักษาไว้ 

เพราะฉะนั้น 

คำว่า อย่าส่งจิตออกนอกคำเดียว 

ครอบคลุมการปฏิบัติ 

ปฏิบัติกันนานมากเลย กว่าจะเข้าใจ 

หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช

Image by Terranaut from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

ศีล สมาธิ ปัญญา ไม่มีการแยกกัน

ศีล สมาธิ ปัญญา เป็นพัฒนาการของการฝึกจิต…

ศีล สมาธิ ปัญญา ทางพุทธศาสนานั้น 

ไม่มีการแยกกัน ถ้าแยกกันก็ผิดทันที

ตอนมีศีล มีสมาธิมั้ย มี.. 

มีปัญญามั้ย มี.. 

ตอนมีสมาธิ มีศีลมั้ย มี.. 

มีปัญญามั้ย มี.. 

ตอนมีปัญญา ก็ศีลก็มี สมาธิก็มี

อย่างนี้

อ.สุภีร์ ทุมทอง

Image by NoName_13 from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

เราจำเป็นต้องพร้อมที่จะละทิ้งความคิดเห็น

การยึดมั่นในความคิดเห็นเป็นอุปสรรคใหญ่ที่สุด

บนเส้นทางของจิตวิญญาณ

หากต้องการให้สิ่งต่างๆ เปิดเผยตัวตนที่แท้จริงต่อเราแล้ว

เราจำเป็นต้องพร้อมที่จะละทิ้ง

ความคิดเห็นของเราต่อสิ่งเหล่านั้นเสีย

ท่านติช นัท ฮันห์

Attachment to views is the greatest impediment to the spiritual path. 

For things to reveal themselves to us, we need to be ready to 

abandon our views about them.

Thich Nhat Hanh

Image by NoName_13 from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

การปฏิบัติธรรมคืออะไร?

“การปฏิบัติธรรมคืออะไร?”

คือ เราต้องปล่อยวางทุกสิ่งทุกอย่าง

แม้กระทั่งสิ่งนั้นจะเป็นความรู้ด้วยก็ตาม

เพราะในที่สุดเราปฏิบัติธรรม 

ไม่ใช่เพื่อจะได้อะไรเลย

เพื่อจะปล่อยทุกสิ่ง ปล่อยวางทุกสิ่ง ทิ้งลงไป

เราก็เป็นอิสระ

Camouflage

Image by truthseeker08 from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

จิตเช่นนี้เท่านั้น

จิตใจที่รู้อย่างซื่อๆ  เงียบๆ

ไร้ความพยายาม  ไร้การกำหนด ไร้เป้าหมาย

จิตเช่นนี้เท่านั้นจึงบริสุทธิ์

จิตเช่นนี้เท่านั้นสามารถมองเห็นความเป็นจริงได้

Only a mind that is aware, very simply, very quietly, without effort, 

without determination, without direction – only such a mind is innocent: 

only such a mind can perceive what is real.

ท่านกฤษณมูรติ 

ที่มา : FB J.Krishnamurti Quotes

Image by Ylanite from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/