แค่นี้จิตก็เกิดปัญญาแล้ว

แค่รู้ว่ามีอะไรเกิดขึ้น 

เห็นกิเลส

เห็นมันดับไป 

ถ้าไม่ไปแทรกแซง 

มันก็จะดับให้เห็นเอง 

ไม่ต้องคิด

แค่นี้จิตก็เกิดปัญญาแล้ว 

เป็นวิปัสสนาด้วย

บางคนอดคิดไม่ได้ 

จิตมันไม่ยอม ก็ปล่อยมันก่อน 

ให้มันคิดไป ในขณะที่มันคิดทบทวน

คิดเทียบเคียงอยู่ ก็ให้รู้ทันว่า

มันมีการเจริญปัญญา 

แต่ปัญญาตรงนั้นเป็นปัญญา

ที่ยังต้องอาศัยความคิด 

ยังไม่ใช่วิปัสสนา ตอนวิปัสสนาจริงๆ นะ 

แค่เห็นแล้วเข้าใจ เห็นแล้วเข้าใจ 

ไม่พูดอะไรเลย ตอนเห็นจริงๆ 

ที่วิปัสสนาเกิดความเข้าใจจริงนะ 

ไม่พูดในใจ... 

พระอาจารย์กฤช นิมฺมโล

Image by ColiN00B from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

คัมภีร์พระไตรปิฏกมันอยู่ในใจหมด

สิ่งนั้นเป็นทุกข์ สิ่งนั้นเป็นสุข

เราไม่ต้องไปนึกคิดพิจารณาให้มันลำบากใจ

เพราะความจริงมันปรากฏกับเราอยู่แล้ว  

ทุกลมหายใจ ทุกขณะจิต

เรากำหนดจิตดูมันเท่านั้น

สุขก็รู้  ทุกข์ก็รู้    

ไม่สุข ไม่ทุกข์  ก็รู้

ความโศกเศร้า ความโทมนัสน้อยใจ

หรือความน้อยเนื้อต่ำใจ อะไรที่มีอยู่ในใจเรา

เราก็รู้เมื่อเรามีสติ

อ่านลงไปซิ

คัมภีร์พระไตรปิฏกมันอยู่ในใจหมด

หลวงพ่อพุธ  ฐานิโย  

Image by julio_55 from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

คนโง่เขลาต้องการแต่จะกวาดบ้านคนอื่น

คนโง่เขลาต้องการแต่จะกวาดบ้านคนอื่น

คนฉลาดต้องการกวาดบ้านตัวเอง

เวลาเจอปัญหา

อย่าคิดว่าโลกให้แก่เราน้อยเกินไป

ให้คิดว่าเราหวังจากโลกมากเกินไป

ผิดคนอื่นเห็นได้เท่าภูเขา

ผิดของเราไม่เห็นแม้เส้นขน

ตดคนอื่นเหม็นเบื่อเราเหลือทน

ตดของตนดมได้ไม่เป็นไร

พระอาจารย์ชุมพล พลปญฺโญ

หนังสือพุดตานกถา

Image by Mammiya from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

เพียงการอนุโมทนาเท่านี้

เมื่อใดก็ตามที่เราคิดถึงคุณความดีที่ผู้อื่นสั่งสมมา 

ไม่ว่าจะยิ่งใหญ่หรือเล็กน้อย  

และเรารู้สึกอนุโมทนาอย่างจริงใจจากใจจริงๆ 

โดยไม่มีร่องรอยของความริษยา 

เพียงการอนุโมทนาเท่านี้

จะทำให้เราสั่งสมบุญกุศลราวกับ

เราได้ทำกุศลเหล่านั้นด้วยตนเอง

ลามะ ดิลโก รินโปเช

Image by Johnnys_pic from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

เราก็เชื่อว่า วัฏสงสารเป็นเรื่องง่ายกว่านิพพาน

เราเชื่อในธรรมชาติที่ไม่บริสุทธิ์

มากกว่าธรรมชาติบริสุทธิ์ของตัวเอง

แต่กระนั้นก็ชอบพูดถึง "ความหลุดพ้น"

ความหลุดพ้น

เกิดขึ้นได้จากการไม่ต้องทำอะไรเลย

วัฏสงสาร เกิดขึ้นเพราะ

เราต้องทำอะไรมากมาย

แต่เราก็เชื่อว่า

วัฏสงสารเป็นเรื่องง่ายกว่านิพพาน

ถ้านี่ไม่เรียกว่า "ความไม่รู้"

แล้วจะเรียกว่าอะไร

ท่านเจ็ตซึน คานโดร รินโปเช

เพจ Nyingma Teachings

.

You trust your impure nature more than your pure nature 

- and yet talk about enlightenment. 

Enlightenment arises by not doing anything. 

Samsara arises because you have to do so many things. 

But you still see that – Samsara – as being easier than Nirvana. 

If this is not ignorance, what is?

.

~ Jetsün Khandro Rinpoche

Image by sogard from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

การอยู่กับปัจจุบัน

ในทางพระพุทธศาสนา

ไม่ได้หมายความว่า

ห้ามคิดเรื่องอดีตอนาคตโดยสิ้นเชิง 

แต่หมายถึงการไม่พัวพันอยู่กับความคิดเช่นนั้น

เป็นการฝึกละนิสัยที่ชอบหลบ

ไปอยู่กับความทรงจำหรือความเพ้อฝัน 

เพื่อหลีกเลี่ยงความไม่สบายกายสบายใจในปัจจุบัน

พระอาจารย์ชยสาโรภิกขุ

Photo by Samantha Gades on Unsplash 

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

ก็จักมองไม่เห็นเรา

เมื่อผู้ใดเห็นโทษเห็นภัย

ในวัฏฏะอยู่บ่อยๆเนืองๆ 

จิตนั้นย่อมปล่อยวาง 

คลายจากความยึดมั่นถือมั่น 

เมื่อจิตคลายจากความยึดมั่นถือมั่น 

ไม่ส่งจิตออกไปภายนอก จิตไม่เร่าร้อน 

จิตไม่มีความอาฆาตพยาบาทกับผู้ใด 

จิตมันก็ว่าง เมื่อจิตมันว่าง

มีความสงบแล้วไซร้ 

ขอให้โยมจำไว้ว่า เภทภัยศัตรูอันใด 

เจ้ากรรมนายเวรอันใด..ก็จักมองไม่เห็นเรา

สมเด็จพระพุฒาจารย์ โต พรหมรังสี

จากเพจ ธรรมะมหัศจรรย์ ตามรอยธรรมสมเด็จโต 

สถานปฏิบัติธรรมพรหมรังสี

Image by 21saturday from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

เธอจงมองโลกเป็นของว่างเปล่าเถิด

พระพุทธเจ้าตรัสกับท่านพาหิยะ 

เกี่ยวกับเส้นทางการหลุดพ้นว่า 

"เธอจงมองโลกเป็นของว่างเปล่าเถิด"

ว่างในที่นี้ คือ ว่างจากตัวตนเราเขา 

ว่างจากอัตตา แล้วที่เหลือ

ก็บริสุทธิ์เอง ธรรมชาติเอง 

เป็นการกลับคืนสู่ความบริสุทธิ์ในตัว ทันทีทันใด 

การกลับคืนสู่ความบริสุทธิ์ 

เรามิได้เสียอะไรไป ตรงข้าม 

กลับได้ตัวตนที่แท้จริงคืนมา 

ตัวตนจริงแท้ที่มีค่าสูงสุด 

มีคุณค่าเป็นความหลุดพ้นสูงสุด 

และเป็นความจริงแท้เดียวกันของคนเราทุกๆ คน 

ไม่มีอะไรยาก ที่นี่ เดี๋ยวนี้

อิโตมิ จัง

Image by Free-Photos from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

เงากับแสงมิอาจแยกจากกัน

ถ้าสามารถครองความรู้ตัวอยู่ได้ ก็เยี่ยมมาก 

แต่ถ้าไม่ได้ ก็ไม่เป็นไร 

อย่าปรุงแต่งว่าอย่างนั้นดี อย่างนี้ไม่ดี 

อย่าปรุงแต่งว่าอะไรๆ ควรเป็นอย่างนั้นอย่างนี้ 

จำไว้ว่าเงากับแสงมิอาจแยกจากกัน

 

ท่านมิงจูร์ รินโปเช

จากหนังสือ “รักโลก”

.

If I can stay with awareness, great. 

If not, that’s okay too. 

Don’t create stories around good and bad, about how things should be.

Remember: Shadows cannot be separate from light.

– Mingyur Rinpoche

from the book “In Love with the World”

จากเพจ Tergar Thai

Image by abigail2resident from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

เจริญเมตตาได้บุญมากกว่าถวายอาหาร

ได้แผ่เมตตา ได้เจริญความเมตตา

ขอให้สัตว์ทั้งหลายจงเป็นสุขเป็นสุข จิตเป็นกุศล

ถ้าใครที่อยากจะให้จิตได้บุญอยู่เรื่อยๆ

ก็เจริญเมตตาอยู่เรื่อยๆ

.

ตื่นขึ้นมาก็แผ่เมตตา แผ่กระแสจิตไป

ขอให้สัตว์ทั้งหลายทั้งปวงจงเป็นสุขเป็นสุขเถิด

อย่าได้มีเวรแก่กันและกันเลย

อย่าได้เบียดเบียนซึ่งกันและกันเลย

อย่าได้ทุกข์กายทุกข์ใจเลย

จงมีความสุขกายสุขใจ

รักษาตนให้พ้นจากทุกข์ภัยทั้งสิ้น

.

เราก็แผ่อยู่เรื่อยๆ จิตก็ค่อยๆ มีเมตตาขึ้น

พอจิตมันมีเมตตาจริงๆ จิตมันจะผ่องใส

มันจะแช่มชื่น แจ่มใส เบิกบาน

หน้าตายิ้มแย้มแจ่มใส จิตเป็นมหากุศล ได้บุญ

.

พระพุทธเจ้าตรัสว่า บุคคลเจริญเมตตา

จิตสงบชั่วน้ำนมหยด

ได้บุญมากกว่าถวาย ให้อาหาร

ให้ข้าวสามร้อยหม้อ

บุญยังไม่เท่ากับจิตที่มีเมตตาสงบชั่วน้ำนมหยดหนึ่ง

พระอาจารย์สุรศักดิ์ เขมรังสี

Image by RoonZ-nl from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/