รู้กาย-รู้ใจตน

รู้กาย-รู้ใจตน..

เป็นการปฏิบัติเบื้องต้น..

เห็นกาย-เห็นใจตน..

เป็นการปฏิบัติขั้นกลาง..

เหนือกาย-เหนือใจตน..

เป็นการปฏิบัติขั้นสูงสุด..

อิโตมิ จัง

Image by Daniel_Calabrese from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/