จงมีศรัทธา ความรอบรู้ และ ระเบียบวินัย
สามสิ่งนี้เป็นดั่ง ลําต้นอันเป็นแก่นของจิต
นี่คือต้นไม้ที่เธอจําต้องเพาะปลูก
และเลี้ยงดูมันให้งอกงาม
ปราศจากความเพลินใจยินดี
ปราศจากความยึดติด
และ ปราศจากความมืดบอด
สามสิ่งนี้เป็นดั่ง เกราะของจิต
มันเบาที่จะสวมใส่
แต่แข็งแกร่งในการปกป้อง
และเป็นเกราะป้องกัน ที่เธอควรแสวงหา
การภาวนา ความขยันหมั่นเพียร และ ความอุตสาหะ
สามสิ่งนี้ คือ อาชาของจิต
มันวิ่งเร็ว และ ทําให้เคลื่อนไปได้อย่างรวดเร็ว
นี่แหละ คือม้าดีที่สุด
ที่จะทําให้เธอก้าวหน้าไปอย่างรวดเร็ว
การตระหนักรู้ในตนเอง ความแจ้งชัดในตนเอง
และ ความอิ่มเบิกบานในตนเอง
สามสิ่งนี้ คือ ผลของจิต
จงเพาะหว่านเมล็ด บ่มผลของมันให้สุกงอม
แล้วคั้นเอานํ้าและแก่นของมันออกมา
นี่แหละ คือผลที่เธอควรแสวงหา…
ท่านมิลาเรปะ
จากหนังสือ แก่นธรรมของท่านมิลาเรปะ
แปลโดย ชยธมฺโมภิกขุ
Image by rpeppi from pixabay
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น