ความรู้สึกตัวในปัจจุบัน ตามธรรมชาติ
นี่คือ การทำสมาธิ ตามความเป็นจริง
เมื่อความคิดเคลื่อนไหว
ปล่อยให้มันเคลื่อนไหว
และปลดปล่อยไป อย่างไร้ร่องรอย
เมื่อความคิดไม่เคลื่อนไหว
ก็อย่าแสวงหา
นี่คือ ความผ่องใส ที่ว่างเปล่า
หรือ ความตระหนักรู้ ที่ว่างเปล่า
ท่านดุดจม รินโปเช
Image by ri1yad from pixabay
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น