ตระหนักรู้ทันทีที่ “ความคิด” เกิด
เธอไม่ต้องขลาดกลัวความคิดปรุงแต่ง
และไม่ต้องมัวเสียแรงเพื่อจะหยุดยั้งมัน
จงเพียง "แค่รับรู้" ว่านั่น ความคิดปรุงแต่ง
ไม่ยึดติดจมปลักอยู่กับมัน
ไม่ลื่นไหลฟุ้งซ่านไปกับมัน
และไม่ต้องหลงต่อต้านมัน
เมื่อเธอไม่หลงเข้าไปผูกพันกับมันแล้ว
ความคิดปรุงแต่งต่างๆ ก็จืดจางไปเอง
ดังที่กล่าวว่า
"เมื่อความคิดเกิด ก็ให้รู้สึกตัว
เมื่อรู้สึกตัว ความคิดก็จากไปเอง"
เธออาจใช้ความคิดปรุงแต่งในการฝึกวิปัสสนา
โดยสังเกตดูว่า ความคิดเริ่มปรุงแต่งจากที่ไหน !
ความจริงแล้ว ความคิดปรุงแต่งไม่ได้มีตัวมีตน
เมื่อรับรู้ความคิดปรุงได้อย่างเท่าทันมันก็ ”ว่างลง”
แล้วความคิดก็รำงับคืนสู่ความว่างเปล่าของจิต
เมื่อนั้นความบริสุทธิ์แห่งพุทธภาวะก็ปรากฏทันที
หลวงปู่ซวีหยูน ปรมาจารย์เซน
Image by ELG21 from pixabay
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น