เริ่มต้นก่อนจะปฏิบัติในรูปแบบ กราบพระก่อน
ระลึกถึงพระพุทธเจ้า
ทำความรู้สึกเหมือนท่านอยู่กับเรา
ท่านกำลังอยู่ต่อหน้าเรา
เรากราบท่านด้วยใจอ่อนน้อม
ใจเราจะเป็นบุญเป็นกุศลขึ้นมานะ
สมาธิจะเกิดขึ้นทันทีเลย
เรียกว่าเป็น พุทธานุสติ ได้สมาธิขึ้นมาทันที
พอใจมันมีสมาธิแล้วนะ แล้วก็ภาวนาต่อ
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น