แม้ว่าพวกเรานั้นมีโอกาสน้อ ย มีหน้าที่การงานมากก็ตาม
ก็ต้องพยายามฝึกหัดปฏิบัติ ฝึกหัดสติที่จะดูกายดูใจของ เราอยู่เสมอ
เมื่อมีเวลาแล้วก็ฝึกในการส วดมนต์ นั่งสมาธิทุกๆ วันไม่ให้ขาด...
จะได้มีความรู้ ความเห็น มีกำลังของใจที่จะต่อสู้กับ ความรู้สึก
ความนึกคิดทั้งหลาย หรือต่อสู้กับสิ่งที่เข้ามา ทางอายตนะ
คือตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจนี้
รูป เสียง กลิ่น รส โผฏฐัพพะ ธรรมารมณ์ที่เข้ามาสู่ใจ
ใจของเราจะมีกำลังที่จะพิจา รณาปล่อยวางได้
พระอาจารย์อนันต์ อกิญจโน
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น