ยอมให้อารมณ์เป็นอารมณ์ ให้จิตเป็นจิต



ความยินดีและความยินร้าย 
ความพอใจและความไม่พอใจ
เป็นเรื่องของอารมณ์ต่างหาก 
ให้รู้จักแยกจิตออกจากอารมณ์ 
ยอมให้อารมณ์เป็นอารมณ์ ให้จิตเป็นจิต 
นี่เราจะมีความสบายอยู่ตรงนี้

พระอาจารย์ชยสาโรภิกขุ

ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น