การเจริญวิปัสสนานั้นไม่ยาก
มันยากเพราะเราไม่เริ่มต้นลงมือทำ
มันง่ายมากถ้าเราได้ทำ
บางคนภาวนาแล้วหงุดหงิด
เพราะเห็นแต่ความคิด ความหลง และความอยาก
คิดว่าปฏิบัติมาตั้งนานยังไม่เห็นมีสติเลย
เมื่อไหร่จะมีสติสักที
อันที่จริง ทั้งความคิด ความอยาก และความหลง
ล้วนเป็นกระบวนการที่ทำให้เรา “รู้” ทั้งสิ้น
ถ้าเราภาวนาเพื่อให้ได้ผลที่เรา ”ถูกใจ”
คือได้ความสุข ความสงบ
ได้สติอย่างที่เราต้องการ
เราจะไม่รู้จักคำว่า "อนัตตา" เลย
สภาวะที่เกิดขึ้นกับเราล้วนเป็น “ธรรมชาติ” ทั้งนั้น
ถ้าเราปฏิบัติแล้วไม่อยากให้มันคิด
นั่นคือเรากำลังฝืนธรรมชาติ
เวลามีความคิดเกิดขึ้น
แค่รับรู้รับทราบแล้วปล่อยให้มันผ่านไป
แล้วเราจะเห็นอนัตตา
เราจะรู้ว่าไม่มีอะไรที่เราบังคับบัญชาได้
ถ้าเราไม่รู้จักอนัตตาแล้วปัญญาจะเกิดได้อย่างไร
สิ่งที่เกิดขึ้นคือความ “ถูกต้อง”
สิ่งที่เราอยากได้คือความ “ถูกใจ”
ความถูกต้องมันง่ายกว่าความถูกใจ
ความถูกต้องทำให้เราเห็นความจริงว่า
อะไร ๆ มันก็เป็นเช่นนั้นเอง
ความถูกใจทำให้เรามองไม่เห็นความจริง
ธรรมะอาจารย์กำพล ทองบุญนุ่ม ณ บ้านจิตสบาย
Image by ELG21 from pixabay
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา
