เพียงแต่เปลี่ยนทุกข์เป็นปัญญาได้ทัน

การมีใจเดินทางธรรม 

ใช่ว่าจะไม่พบทุกข์

เพียงแต่เปลี่ยนทุกข์เป็นปัญญาได้ทัน

ทุกข์ทางใจจึงดับลงไป 

ความสว่างทางปัญญาเข้ามาแทนที่..

.

ปุ๋ยจำเป็นต่อการเติบโตของต้นไม้เพียงใด

ความทุกข์ประจำชีวิตก็จำเป็น

สำหรับการเติบโตทางจิตญาณมากเท่านั้น..

.

ครูบาอาจารย์ ท่านมักเข้าหาทุกข์ 

เพื่อประจักษ์ชัดตรงต่อความจริง 

ความทุกข์ของผู้มีสติปัญญามักแปลง

เป็นปรีชาญาณได้ทัน

.

ส่วนนักเดินทางปฎิบัติที่แท้จริง 

เวลาเจอทุกข์มักไม่ปริปากบ่น 

อีกทั้งรีบเอาเพชรออกจากหัวคางคกจนได้ 

ไม่ยอมปล่อยให้ทุกข์เกิดฟรี

โดยไร้การเกิดตามของปัญญาทางธรรม(รู้แจ้งเห็นจริง) 

.

ส่วนคนที่เจอทุกข์แล้วมักคร่ำครวญกับชีวิต 

ให้รู้ไว้ การเดินทางยังมีอีกมาก 

ลดความสำคัญตนลง 

 แล้วเป้าหมายจะชัดขึ้นทันใด

ตื่นทางปัญญา จิตกลับสู่เดิมแท้

(อิโตมิ จัง)

Image by EvgeniT from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

ทางลัดสั้นคือไม่เอาอะไรเลย

'จิต' มันเป็นตัวดู ดูอยู่เฉยๆ 

ตัวมันเองมันเป็นอนัตตา

ไม่ใช่เราไม่ใช่ของเราหรอก 

มันเป็นจิต เราไม่อยากให้มันคิด มันก็คิด 

ไม่อยากให้มันไปยึดไปติดไปข้องอะไร

มันก็ไปยึดไปติดไปข้อง 

หัดทิ้งมันซะบ้าง เฉยเลย ไม่ต้องไปสนใจมัน...

ทางลัดสั้นคือไม่เอาอะไรเลย 

มันจะคิด คิดไปเลย! 

มันจะเอาอะไร เอาเลย!

แต่เราไม่ไปยุ่งกับมัน ไม่ไปเอากับมัน

พระอาจารย์ครรชิต สุทธิจิตโต

Image by Ylanite from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

ต้องสามารถรู้แจ้งด้วยใจเอง ในธรรมชาติแท้ของตัวเอง

การที่ใครจะบรรลุอนุตรสัมโพธิได้นั้น

ผู้นั้นจะต้องสามารถรู้แจ้งด้วยใจเอง

ในธรรมชาติแท้ของตัวเอง

หรือที่เรียกว่าจิตเดิมแท้

อันเป็นสิ่งที่ใครสร้างขึ้นไม่ได้ 

หรือทำลายให้สูญหายไปก็ไม่ได้

ชั่วเวลาขณะจิตเดียวเท่านั้น  

ผู้นั้นสามารถเห็นแจ้งจิตเดิมแท้

ได้โดยตลอดกาลทั้งปวง

ต่อจากนั้น

ทุกๆ สิ่งย่อมจะเป็นอิสระจากการถูกกักขัง

กล่าวคือจะเป็นวิมุติหลุดพ้นไป

ท่านเว่ยหล่าง

Image by Krisatu from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

น้ำ ไหล นิ่ง

น้ำ ไหล นิ่ง

ผู้ใดเห็นความสงบในความเคลื่อนไหว

เห็นความว่างในความมี

ใจจะสุขสงบนิรันดร์

นั ต ถิ สั น ติ ป ะ รั ง สุ ขั ง

“สุขใดเหนือกว่าใจที่สงบ เป็นไม่มี"

หลวงตาณรงศักดิ์ ขีณาลโย

Image by TheOtherKev from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

อยากได้จะไม่ได้ อยากเป็นจะไม่เป็น

อยากได้จะไม่ได้ อยากเป็นจะไม่เป็น 

อยากเห็นจะไม่เห็น

ไม่อยาก มันก็อยาก ใจนี้มันของยากที่สุด

ตั้งใจให้ดี หน้าที่ของใจ

คือ กำหนดภาวนา 

เต็มใจทำ ตั้งใจทำ พากเพียรของตน

จะได้ - ไม่ได้

จะเป็น - ไม่เป็น ก็สุดแต่เหตุ

หน้าที่ของเรา ตั้งใจเท่านั้น

หลวงปู่จาม มหาปุญฺโญ

จากหนังสือ ตำนานผู้เฒ่า เรื่องเล่าเด็กน้อย 

โดย พระธมฺมธโร ครูบาแจ๋ว

Image by adege from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

ความสงบจากความเข้าใจ.. ไม่ทำก็มี

ความสงบที่ได้มาจากการ “ทำ”  

ต่างจากความสงบที่ได้มาจาก “ความเข้าใจ” 

ดูเปลือกนอกเหมือนจะเหมือนกัน 

แต่ภายในต่างกัน  

ความโปร่งโล่งก็ต่างกัน 

ความสงบจากการทำ.. ไม่ทำก็ไม่มี 

ความสงบจากความเข้าใจ.. ไม่ทำก็มี  

การเดินทาง แห่งจิตวิญญาณ  

Image by DeltaWorks from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

ปล่อยวางเรื่อยๆ ทำให้ชำนิชำนาญ

ในขณะที่เราอยู่กับคนเยอะๆ

เรากำหนดปล่อยวาง ปล่อยวาง

เห็นอยู่ แต่เราไม่ยึด

ทำจิตของเรา โปร่งๆ ว่างๆ ไปเรื่อยๆ

อย่าไปคิดว่า

เราจะทำกลางคืน หรือตอนเช้า

อย่าคิดอย่างนั้น

.

คิดสิว่า 

กิเลสมันทำงานกับเรา 

มันไม่เลือกเวลา

มันมาเวลาไหน 

ขอให้พยายามสกัดมันไปเรื่อยๆ

ปล่อยวางเรื่อยๆ  ทำให้ชำนิชำนาญ

ต่อไป เห็นอะไร ผัสสะอะไร ก็เฉยๆ

ถ้าทำได้อย่างนี้ จิตเราก็สบายไปเรื่อย

.

พอเวลาไปนั่งพัก 

ทำสมาธิ มันก็ลงง่าย

เพ่งไปสู่ความเกิด ความดับ 

ทำงานไปเรื่อยๆ

อย่าไปรอว่า

จะต้องตอนเช้า ตอนค่ำ

เมื่อเรารู้ว่าอะไรเข้ามาสู่ใจ 

ก็ปฏิบัติตอนนั้น 

สลัดมันออก สลัดมันทิ้ง ตอนนั้นเลย

มันจะสงบของมันเอง

ไม่มีอะไรในโลก โปร่ง วาง

เพียงแต่พออะไรเข้ามา 

เราก็รู้ และรู้สึกไว

เหมือนผ้าขาว 

อะไรเปื้อนนิด มันก็รู้แล้ว

จงฝึกจิตให้หัดปล่อยวางมากๆ นะ

ไม่ใช่เอาแต่ความสงบอย่างเดียว

…

พระครูเกษมวรกิจ

(หลวงพ่อวิชัย เขมิโย)

Image by Vectorxue from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

นำเราไป สู่...ความสุข ที่ไร้ทุกข์เจือปน

ความร่ำรวย ชื่อเสียง 

ความเพลิดเพลินในรูป รส กลิ่น เสียง

ดูดึงดูดเย้ายวน  เมื่อเริ่ม...

แต่จะจบลงด้วยความผิดหวังที่ขมขื่น

ในทางตรงข้าม ยาขม

กลับทำให้หายป่วย

การฝึกจิตอาจยากเย็น 

และมีอุปสรรคทั้งกายทั้งจิต

แต่นำเราไป สู่...ความสุข

ที่ไร้ทุกข์เจือปน

ตุลกู ดิลโก รินโปเช

Image by Netti_Nu_Nu from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

จงอยู่กับการรู้ตัว

จะไม่สามารถเห็นสัจจธรรมได้

หากเธอมัวไหลเพลินอยู่ใน

กระแสความคิดตามสมมุติ

จะเห็นแต่เรื่องราวที่มีเราไปเป็น

ตัวละครของความคิด และมีแต่ความรู้สึกได้ดั่งใจ 

ไม่ได้ดั่งใจ สลับสับเปลี่ยนอยู่อย่างนั้น

ในทุกขณะของการเคลื่อนไปของชีวิต

จงอยู่กับการรู้ตัว แค่รู้ ให้มากให้ถี่ที่สุด

สัจจธรรมจะปรากฏตามกำลังสติ 

ที่เข้มแข็งขึ้นนั้นเอง

อาจารย์ปู่ เอกธาตุ

Image by Chuotanhls from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/

 

สติปัฏฐาน 4

การภาวนา

เท่าที่ได้ข้อมูลมานี่ง่ายที่สุด

ไม่ต้องไปนึกอะไร

อย่างดีก็ พุทโธ ธัมโม สังโฆ ๓ จบ

แล้วทำสติกำหนดรู้จิตเฉยอยู่

พอจิตว่างอยู่ ปล่อยให้ว่าง

ถ้าจิตคิด ปล่อยให้คิด

เอาสติตามรู้ ทีนี้ถ้าหากว่า

จิตยังไม่มีพลัง พอคิดปั๊บ

เรากำหนดรู้ เขาจะหยุดคิด

มันก็เป็นความว่าง

ว่างแล้วเราก็รู้อยู่ที่จิต

.

- การรู้อยู่ที่จิต เป็น จิตตานุปัสสนา

- เมื่อจิตคิดขึ้นมา เรากำหนดรู้

ก็ ธัมมานุปัสสนา

- พร้อมๆ กันนี้ สุขทุกข์ก็เกิดขึ้น

จิตของเราก็รู้เองโดยไม่ได้ตั้งใจ

ก็เป็น เวทนานุปัสสนา

- กิริยาอาการที่กำหนดหมายรู้สิ่งต่างๆ ได้

มันเกิดจากประสาททางสมอง

ก็เป็นเรื่องของ กายานุปัสสนา"

หลวงพ่อพุธ ฐานิโย

cr.เพจลูกศิษย์ท่านพ่อลีฯ

Image by vietnguyenbui from pixabay

ที่มา  : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา

https://www.facebook.com/Jaturataweep/