สติมิใช่สมบัติของพระอริยเจ้าเท่านั้น
หากเป็นสมบัติของทุกคน แต่เรามักละเลยกัน
เพราะปรารถนาความสุขชั่วครู่ชั่วยาม
เราปล่อยจิตให้ลิงโลดเมื่อประสบกับความสุข
แต่ครั้นความทุกข์คุกคาม ก็ตื่นตระหนกจนช่วยตัวเองไม่ได้
ความรู้เท่าทันอารมณ์ทำให้เรา “ไม่มี ไม่เป็น” อย่างแต่ก่อน
หลวงพ่อคำเขียน สุวัณโณ
