อาตมาเพิ่งไปเยี่ยม
คุณยายท่านหนึ่งในห้อง ICU
แล้วสอนหลายอย่าง
ตอนหนึ่งบอกเขาว่า
การทรมานไม่ได้อยู่ที่ทุกขเวทนา
มันอยู่ที่การไม่อยากมีทุกขเวทนา
การไม่ยอมรับสิ่งที่เราแก้ไม่ได้
คือ สิ่งที่ทรมานเรา
.
ให้จิตอยู่ในปัจจุบัน
ไม่คิดเรื่องอดีตด้วยความเสียดาย
ปล่อยมันไป
ไม่คิดเรื่องอนาคตด้วยความกลัว
ปล่อยมันไป
ไม่สู้กับธรรมชาติ
ความสงบของผู้เจ็บไข้ได้ป่วย
อยู่ที่การยอมรับ
พระอาจารย์ชยสาโรภิกขุ
Photo by Srinivasan Venkataraman on Unsplash
ที่มา : เพจมนษิธาร Monsitharn
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น