ความจริงนี่
ถ้าหากว่าความคิดเกิดขึ้น
เรายินดี ยินร้าย พอใจ ไม่พอใจ
มันก็เป็นจิตฟุ้งซ่าน
แต่ถ้ามันสักแต่ว่า...คิด
คิดแล้วทิ้งไปๆ มันไม่ใช่จิตฟุ้งซ่าน
ถึงแม้ว่า มันจะฟุ้งซ่านก็ตาม
ไม่ฟุ้งซ่านก็ตาม...
ถ้าเรามัวแต่ห้ามจิตไม่ให้คิด
ให้นิ่งอยู่เฉยๆ
มันไม่มีอารมณ์สิ่งรู้
ก็ไม่มีอะไรเป็นเครื่องหมาย
ให้เรากำหนดรู้ว่า...
อะไรไม่เที่ยง เป็นทุกข์ เป็นอนัตตา
หลวงพ่อพุธ ฐานิโย
Image by Leolo212 from pixabay
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น