ทุกข์เกิด ก็ให้อยู่กับทุกข์ สุขเกิด ก็ให้อยู่กับสุข ให้รู้จักตัวมัน
ให้รู้จักจิตว่าคราวไหน เกิดอะไร ให้อยู่กับมัน
....สังเกตดูมัน ให้ควรดูมันโดยกำหนดจดจ่อ ดูมันให้ตลอด
ผลที่สุด มันก็จะจืดจางหายไป เช่นเดียวกับนั่งทับหญ้า
นานๆ ไป มันก็จะค่อยๆ ตายไปเอง....
ท่านพ่อลี ธัมมธโร
สาธุๆๆครับ
ตอบลบ