เรื่องธรรมะเนี่ยมันเป็นเรื่องที่ขึ้นอยู่กับว่า
ใจเรายอมรับ หรือ ไม่ยอมรับ
ถ้าใจยอมรับ ความทุกข์มันจะน้อยลงไปเลย
เพราะฉะนั้นการเข้าใจชีวิตเข้าใจโลก
อันนี้มีความสำคัญ
เวลาอะไรมากระทบเราจะปล่อยวางได้
เมื่อมีเหตุมากระทบ
แล้วมันกระเทือนเข้าไปหาจิต
จิตเราทำความเข้าใจ ปั๊บ ยอมรับได้
มันจะวาง!
ถ้าอยากจะ "ดับกรรม"
ยอมรับ! เลย ยอมรับ!
ถ้ายอมรับได้จิตเราจะไม่ยินดียินร้าย
มันจะเข้าสู่หลักธรรมของพระพุทธเจ้า
"ให้มีความเพียร มีสัมปชัญญะ มีสติ
กำจัดความยินดียินร้ายในโลกนี้เสียให้ได้"
อันนี้เป็นพื้นฐานเลย
ต้องรักษาจิตไม่ยินดีไม่ยินร้าย
วางเรื่องราวที่มันกลุ้มรุมจิตนั้น
มันก็ ปั๊บ เข้าไปสู่ความสงบระงับ
ไปสู่ความดับ ทุกข์ก็ดับได้
พระอาจารย์ครรชิต สุทธิจิตโต
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา