หลวงพ่อให้คาถาไว้บทหนึ่ง
เวลาที่ชีวิตเรามีความทุกข์หนักๆ
เรายังแก้ไม่ตก แล้วเรากลุ้มใจมาก
ให้ท่องคาถาบทนี้ไว้ คาถานี้สั้นๆ
"เดี๋ยวมันก็ผ่านไป เดี๋ยวมันก็ผ่านไป"
มีไหมความทุกข์ที่เกิดแล้วไม่ผ่าน ไม่มีหรอก
ในชีวิตเราผ่านความทุกข์มาตั้งเท่าไหร่แล้ว
เห็นไหม ว่าทุกอย่างก็ผ่านไป
แล้วถ้าความสุขเกิดขึ้นก็ท่องคาถานี้ได้
"เดี๋ยวมันก็ผ่านไป"
เราก็จะได้ไม่หลงวิ่งหาความสุขวุ่นวาย
เวลาอะไรเกิดขึ้นในชีวิต
ไม่ว่าความสุขหรือความทุกข์ กุศลหรืออกุศล
ท่องคาถาไว้ เดี๋ยวมันก็ผ่านไป
ใจเราก็จะมีสมาธิจะสงบขึ้นมา
เราก็ดูไปว่ามันจะผ่านจริงหรือไม่จริง
อย่างความสุขเกิดขึ้น เดี๋ยวมันก็ผ่านไปดูสิ
สุดท้ายมันก็ผ่านไปจริงๆ
เวลาความทุกข์เกิดขึ้นเราทำอะไรไม่ได้
เราก็ท่องในใจ เดี๋ยวมันก็ผ่านไป
แล้วดูสิมันจะผ่านไม่ผ่าน
แล้วมันก็ผ่านจริงๆ
คอยเตือนตัวเองเรื่อยๆ ว่า
ทุกสิ่งทุกอย่างในชีวิตเรา
เดี๋ยวมันก็ผ่านไปทั้งหมด
ชีวิตร่างกายเราเองเดี๋ยวมันก็ผ่านไป
ชีวิตร่างกายของคนที่เรารัก
เดี๋ยวมันก็ผ่านไป
ชีวิตร่างกายของคนที่เราเกลียด
เดี๋ยวมันก็ผ่านไป
ไม่มีอะไรเลยที่มาแล้วไม่ไป
คอยพิจารณาคอยสอนตัวเองอย่างนี้เรื่อยๆ
แต่ถ้าเรามีสติมีจิตตั้งมั่น เราดูของจริงไปเลย
แต่ถ้าจิตเรายังไม่มีคุณภาพพอ
เราก็สอนๆ มันไปอย่างนี้
ท่องคาถานี้ คาถานี้เป็นคาถาวิเศษ
ท่องเรื่อยๆ จิตจะทรงสมาธิที่ดีมากๆ เลย
.
หลวงพ่อปราโมทย์ ปาโมชฺโช
วัดสวนสันติธรรม
29 กรกฎาคม 2567
ภาพ Pinterest
ที่มา : เพจมนษิธาร Monsitharn
27 ส.ค..68
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น