ใครที่หาความสุขไม่เจอ ให้วกกลับคืนสู่ภายใน
สุขแท้จริง ไม่หลอกไม่ลวงอยู่ตรงนั้น..
มวลความสุขอันมั่งคั่งของชีวิต
เกิดจากสัมพันธภาพที่ดีกับจิตเดิมแท้ภายใน ..
อิโตมิ จัง
Image by digitalaivault from pixabay
สามสิ่งนี้เป็นดั่ง เกราะของจิต
จงมีศรัทธา ความรอบรู้ และ ระเบียบวินัย
สามสิ่งนี้เป็นดั่ง ลําต้นอันเป็นแก่นของจิต
นี่คือต้นไม้ที่เธอจําต้องเพาะปลูก
และเลี้ยงดูมันให้งอกงาม
ปราศจากความเพลินใจยินดี
ปราศจากความยึดติด
และ ปราศจากความมืดบอด
สามสิ่งนี้เป็นดั่ง เกราะของจิต
มันเบาที่จะสวมใส่
แต่แข็งแกร่งในการปกป้อง
และเป็นเกราะป้องกัน ที่เธอควรแสวงหา
การภาวนา ความขยันหมั่นเพียร และ ความอุตสาหะ
สามสิ่งนี้ คือ อาชาของจิต
มันวิ่งเร็ว และ ทําให้เคลื่อนไปได้อย่างรวดเร็ว
นี่แหละ คือม้าดีที่สุด
ที่จะทําให้เธอก้าวหน้าไปอย่างรวดเร็ว
การตระหนักรู้ในตนเอง ความแจ้งชัดในตนเอง
และ ความอิ่มเบิกบานในตนเอง
สามสิ่งนี้ คือ ผลของจิต
จงเพาะหว่านเมล็ด บ่มผลของมันให้สุกงอม
แล้วคั้นเอานํ้าและแก่นของมันออกมา
นี่แหละ คือผลที่เธอควรแสวงหา…
ท่านมิลาเรปะ
จากหนังสือ แก่นธรรมของท่านมิลาเรปะ
แปลโดย ชยธมฺโมภิกขุ
Image by rpeppi from pixabay
สมัครสมาชิก:
บทความ (Atom)