สติและความรู้สึกตัวต่อเนื่อง จะ "รู้เท่าทัน"



ถ้ากำลังสติหรือว่าความรู้สึกตัวของเราต่อเนื่อง 
เราก็จะ “รู้เท่าทัน”

พระอาจารย์สำราญ ธมฺมธุโร

เรื่องของกามตัณหาอยู่ที่เราปรุงแต่งเอง



เรื่องของกามตัณหานั้น มันอยู่ที่เราปรุงแต่งเอง
เพราะเราไม่รู้จักสำรวมระวังในหู ตา 
จมูก ลิ้น กาย และใจของเรา
จึงทำให้เกิดความพอใจยินดีในสิ่งต่างๆ นั้น
ซึ่งเป็นปัจจัยให้เกิดกามตัณหาขึ้น
และเมื่อเกิดกามตัณหาขึ้น
อุปาทาน คือ ความยึดมั่นถือมั่นในกามนั้นก็เกิดขึ้น
ขอให้เรามีสติระวังรักษาในผัสสะต่างๆ ของเรา
ได้เห็นได้รู้ได้ยินในสิ่งไหน ก็ให้สักแต่ว่า
เราย่อมปราศจากทุกข์โทษใดๆ

หลวงปู่อ่อนสา สุขกาโร