สิ่งเดียวที่ทำให้เธอทุกข์
คือความคิดของเธอเอง
ที่มา : เพจมนษิธาร Monsitharn
3 ก.ค..68
ถ้าหากว่าเห็นชัดตามความเป็นจริงแล้ว
การจะเห็นอะไรก็ช่าง
ถ้าหากว่าเห็นชัดตามความเป็นจริงแล้ว
ใจของเราจะปล่อยวาง
สิ่งที่เราเห็นชัดนั้น
สิ่งใดที่เรายังไม่เห็นชัด
สิ่งนั้นเราจะต้องลูบคลำ
แล้วจะต้องไปยึดไปถือ
ไปพอใจและไม่พอใจ
ในสิ่งที่เรายังไม่เอาใจ
เข้าไปรู้ไปเห็นให้แจ่มแจ้งนั้น
หลวงปู่แบน ธนากโร
การปล่อยวางเกิดขึ้นเมื่อ "จิต" เห็นตามความเป็นจริงของสรรพสิ่งทั้งหลาย
ว่าไม่มีสิ่งใดยึดไว้ได้เลยเพราะมันต้องเสื่อมสลายไปเป็นธรรมดา
จึงสิ้นความยึดมั่นถือมั่นลงไปเอง
ภาพ Pintrest
ที่มา : เพจมนษิธาร Monsitharn
3 ก.ค..68
ปัญญาทางพระพุทธศาสนา
ปัญญาทางพระพุทธศาสนา
💔รากแห่งความทุกข์คือความยึดติด
💔เธอจะไม่ถูกลงโทษเพราะความโกรธของเธอ
แต่จะถูกลงโทษโดยความโกรธนั้นเอง
💔ถ้าเธอรักตัวเองจริงๆ
เธอจะไม่ทำร้ายผู้อื่นเลย
💔มนต์ที่ดีที่สุดคือความอดทน
💔ความทุกข์จะสิ้นสุด เมื่อหยุดวิ่งตามตัณหา
💔จงปล่อยวางสิ่งที่เธอกลัวว่าจะสูญเสีย
💔การตื่นรู้คือความหมดสิ้นของอัตตา
💔เมื่อเธอเลิกเปรียบเทียบ
เธอจะพบความสงบภายใน
💔ปล่อยวางตัวตน แล้วจะพบความสงบ
💔ความสงบก่อเกิดปัญญา จงรับฟัง
💔ความสงบภายในเกิดขึ้น เมื่อเธอปล่อยทิ้งการควบคุม
💔มีความหวังได้เสมอ แต่อย่าคาดหวัง
..............
ที่มา : เพจมนษิธาร Monsitharn
3 ก.ค..68
มันอยู่ที่ว่าไปทำอะไร กับความคิดนั้นหรือเปล่า
การเจริญสติแบบหลวงพ่อเทียน
มันไม่ยาก ไม่เรียกร้องอะไรจากเรา
ไม่ได้เรียกร้องว่าให้เราต้องรู้ทันไวๆ
แต่หลายคนคุ้นกับการบังคับจิต
ก็พยายามที่จะทำอย่างนั้นกับจิตใจตัวเอง
ไม่อนุญาตให้ใจมีความคิด
ไม่อนุญาตให้ใจมีอารมณ์ความรู้สึกต่างๆ
ผุดขึ้นมา เพราะเห็นว่ามีแล้วใจไม่สงบ
ที่จริง สงบหรือไม่ ไม่ได้อยู่ที่ว่า
มีความคิดเกิดขึ้นหรือเปล่า
มันอยู่ที่ว่าไปทำอะไร
กับความคิดนั้นหรือเปล่า
ถ้าแค่ดูมัน เห็นมัน มันมาแล้วก็ดับไป
มาแล้วก็ดับไป มันก็ไม่ว้าวุ่น
และนี่คือวิชาที่เราควรจะมาเรียนรู้
มันเป็นการเลื่อนชั้นในการฝึกจิต
จากเดิม ใช้วิธีการกดข่ม อดทนอดกลั้น
บังคับเคี่ยวเข็ญ หักห้ามกำกับ
พวกนี้ดี มีประโยชน์ แต่ว่ามันไม่พอ
แล้วมันก็นำมาใช้
รับมือกับปัญหาต่างๆ ได้ไม่ดีพอ
เราก็ต้องมาเรียนวิชา รู้ซื่อๆ
เรารู้ เราเห็น ไม่เข้าไปเป็น
รู้แล้วก็วาง รู้ด้วยใจที่เป็นกลาง
อันนี้ไม่เหนื่อยเลย แต่ใหม่ๆ
หลายคนจะรู้สึกว่ามันยาก
ที่ยากเพราะว่าไม่คุ้น
ของง่ายถ้าไม่คุ้นก็เป็นเรื่องยากทั้งนั้น
แต่พอทำจนคุ้นแล้วก็กลายเป็นเรื่องง่าย
ก็ให้ลองเลื่อนชั้น
ด้วยการฝึกวิธีที่เราไม่คุ้น
แต่ว่าไม่ยาก นั่นคือการ รู้ซื่อๆ
เห็นโดยไม่เข้าไปเป็น ไม่ผลักไส
แล้วก็ไม่ไปไหลตามหรือกดข่มมัน.
…
วิชาใหม่ที่เลื่อนขั้นจิตใจ
พระอาจารย์ไพศาล วิสาโล
วัดป่าสุคะโต แสดงธรรมเย็น
วันที่ 16 มิถุนายน 2568
บันทึกเสียง PhraTu / ถอดเสียง Nattha / เรียบเรียง Nok
ภาพ Pinterest
ที่มา : เพจมนษิธาร Monsitharn
3 ก.ค..68
อยู่ให้เหนือความพอใจไม่พอใจ
เรามักจะปฏิเสธสิ่งที่เราไม่ชอบ
อะไรที่เราชอบ เราก็จะมุ่งแสวงหา
สังเกตดูดีๆ เถอะ สิ่งที่เราชอบใจนี่
มักจะทำร้ายใจเราในภายหลัง
ส่วนสิ่งที่ขัดใจเรานั่นล่ะ จะให้ปัญญากับเรา
และให้ประโยชน์กับเรามาก
หลายคนมีชีวิตที่ก้าวหน้า
เพราะว่าไม่ปฏิเสธในสิ่งที่มันไม่ถูกใจเรา
ที่ว่าขัดใจเรานั้น มันไม่ใช่ขัดใจเราหรอก
มัน "ขัดกับกิเลส" ของเรา
ถ้าเราทำตามความชอบใจของเรานี่
สิ่งนั้นมักจะพาเราไปทุกข์ในภายหลัง
ถ้าเรารู้จักเรียนรู้ทั้งสิ่งที่ถูกใจเรา
และไม่ถูกใจเรา เราจะเกิดปัญญา
จะมีชีวิตอยู่เหนือความถูกใจและไม่ถูกใจ
คือ พ้นไปจากภาวะที่พอใจและไม่พอใจเลย
ตรงนั้นล่ะ จะเป็นที่สุดของความทุกข์
อ.กำพล ทองบุญนุ่ม
ชมรมเพื่อนคุณธรรม
ภาพ Pinterest
ที่มา : เพจมนษิธาร Monsitharn
3 ก.ค..68
เมื่อวิ่งไปตามความชอบ ความไม่ชอบ
อย่าประมาทกับชีวิตนะ
ถ้าทำตามอยาก ตามสันดานเดิม
ก็มีทางจะรอด เพราะธรรมชาติของจิต
ที่ไม่ได้ฝึกฝนอบรม มักไหลไปสู่อารมณ์
อันเนื่องด้วยกามคุณทั้งสิ้น
ทำอะไรเพื่อสนองความชอบใจ
และผลักไสเมื่อไม่ชอบใจออกไป
เมื่อวิ่งไปตามความชอบ ความไม่ชอบ
ก็คือวิ่งไปตาม ราคะ โทสะ โมหะ นั่นเอง
พระอาจารย์เจษฎา คุตฺตจิตฺโต
ภาพ Pinterest
ที่มา : เพจมนษิธาร Monsitharn
3 ก.ค..68
เธอไม่ได้อยู่ที่นี่เพื่อเปลี่ยนโลก
เธอไม่ได้อยู่ที่นี่เพื่อเปลี่ยนโลก
แต่โลกอยู่ที่นี่เพื่อเปลี่ยนเธอ
You are not here to change the world.
The world is here to change you.
~Shantideva
ภาพ Pinterest
ที่มา : เพจมนษิธาร Monsitharn
3 ก.ค..68
สมัครสมาชิก:
ความคิดเห็น (Atom)