ดู-ไม่ใช่คิดซ้ำ !
สำหรับคนไม่มีสมาธิแล้วคิดจะพ้นจากวัฏฏะ
ให้ทำตามแนวของคนที่ไม่มีสมาธิ
มันมีความคิดมาก ให้ดูความคิด
ดูความคิด นี่คือ ไม่ใช่คิดต่อ ไม่ได้คิดซ้ำนะ!
ดูว่า เมื่อกี้เผลอคิด..
ดูบ่อยๆ
พระอาจารย์กฤช นิมฺมโล
หนังสือฝากคิด ฝากคำ เล่ม 5
Image by Pexels from pixabay
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา
