**ฝึกหัดธรรมะ ต้องฝึกกับคู่ต่อสู้
ไม่ใช่ต่อสู้กับคนภายนอก
พอมันคิด...ก็เออ-มันคิดมาแล้ว
รู้-เข้าใจ-สัมผัสได้
ความคิดมันถูกหยุดทันที
รู้ความคิด-มันหยุดแล้ว มันก็ไม่ถูกปรุงแล้ว**
ถ้าปรุง นั่นเรียกว่า ‘สังขารปรุงแต่ง’
สังขารคือปรุง รูปกายนี่อันหนึ่ง-
อันนี้มันเป็นส่วนนอก
**สังขารปรุง-ความคิดนี่ปรุงแต่ง
มันแต่งให้ทุกข์-ให้สุข ให้ดี-ให้ชั่ว
มันพูดอยู่คนเดียว
ถ้าเราไม่เห็น มันก็เข้าไปในความคิด
เข้าไปแล้ว-ออกไม่เป็น ทุกข์อยู่ตลอดเวลา**
เหมือนกับคนเข้าถ้ำ เข้าถ้ำนี่-นึกว่าตัวเองเห็นถ้ำ
นี่ไม่เห็น-เพราะอยู่ในถ้ำ มันมืดตื๋อ
ออกมานอกถ้ำถึงเห็น เห็นปากถ้ำ-เห็นในถ้ำ
นี่เราออกมานอกความคิด
**พอมันคิด เราออกนอกความคิดเลย
ให้เอาสติหรือปัญญาดูความคิด
เห็น-รู้-เข้าใจ ความคิดถูกหยุดเลยทันที*
หลวงพ่อเทียน จิตฺตสุโภ
ภาพ Pinterest
ที่มา : เพจมนษิธาร Monsitharn
(บ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา เดิม)
22 ธ.ค.68
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น