เมื่อรู้แล้ว ให้วางลง
ฝึกตรงนี้บ่อยๆ
เมื่อวางได้บ่อยขึ้นก็จะไม่เข้าไปยึดมั่น
มันจะมีภาวะเย็นอยู่ในตัว
นี่คือเทคนิคสำคัญในการเข้าถึงนิพพาน
หรือความไม่ทุกข์อีกต่อไป
พระอาจารย์ครรชิต อกิญจโน
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น