เคล็ดลับของการปฎิบัติคือ อย่าเข้าไปเป็น
ให้เป็นผู้รู้ เป็นผู้ดู
อย่าเข้าไปเป็นมัน ถ้าเข้าไปเป็นมัน ไม่ใช่นักปฏิบัติ
เพราะเวลาเราไม่ปฏิบัติ เราก็เข้าไปเป็นอยู่แล้ว
เวลาเกิดความโกรธ เราก็โกรธ
เวลาเกิดความรัก เราก็รัก
แต่นักปฏิบัติจะต้องเห็น
เห็นความโกรธ เห็นความรัก
เห็นความเบื่อ เห็นความขี้เกียจ
แต่ไม่ได้เข้าไปเป็นผู้ขี้เกียจด้วย นี่ปลอดภัยแล้ว
ทุกข์จะเกิดขึ้นที่กายมากน้อยแค่ไหน แต่ใจเป็นผู้เห็น
ความคิดจะปรุงแต่งให้ใจเราเศร้าหมองแค่ไหน
ใจเราก็ไม่ได้ไปเศร้าหมองด้วย
เป็นแค่ผู้เห็น ปลอดภัยแล้ว
อ.กำพล ทองบุญนุ่ม
ที่มา : เพจบ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น