เพราะจิตไม่มีตัวตน...
เมื่อไม่มีตัวตน เราก็ต้องใช้วิธีจับจิต แบบไม่มีตัวตน
ก็คือ ใช้การภาวนา เอาจิตเข้าไปไว้ตรงใดตรงหนึ
ให้จิตเป็นหนึ่ง เมื่อจิตใจจดจ่ออยู่เป็นหนึ
ก็ปรากฏความคิดขึ้นมา คิดไปเรื่องโน้น เราก็ตั้งสติ ...
คิดไปเรื่องนี้ เราก็รู้สติว่าเราคิดอะไร
พอเรารู้ทันหนักเข้าๆ มันก็รวมเป็นใจว่าง
ใจว่าง ใจสว่าง นั่นคือ ตัวรู้ทันจิต
ทำให้เกิดปัญญาญาณรอบรู้เท่
เกิดความสุขสงบขึ้นมา
หลวงพ่อสนอง กตฺปุญโญ
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น