แก่นแท้ความทุกข์ทรมาน


สิ่งที่อยู่ในแก่นแท้ความทุกข์ทรมาน
ทั้งหมดของมนุษย์ คือ
ความยากจนทางจิตวิญญาณ
มิใช่การขาดแคลนวัตถุ

It is spiritual poverty, not material lack, 
that lies at the core of all human suffering.

~Paramahansa Yogananda

ที่มา  เพจมนษิธาร  Monsitharn

        (บ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา เดิม)

ภาพ Pinterest


 

อิสรภาพ


อิสรภาพคือความสามารถ
ในการออกจากโลกแห่งการให้ความหมาย
สู่โลกแห่งธรรมชาติที่แท้จริง
Liberation is the ability to go
from the world of signs to the world of true nature.
ท่านติช นัท ฮันห์
Thich Nhat Hanh
ภาพ Pinterest

ที่มา  เพจมนษิธาร  Monsitharn

        (บ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา เดิม)


 

เธอจะเริ่มได้ยิน


เมื่อเธอโอบรับความเงียบสงบ
ที่อยู่ภายใน
เธอจะเริ่มได้ยิน
เสียงกระซิบของจักรวาล
ที่นำทางเส้นทางของเธอ

When you embrace the silence within, 
you begin to hear the whispers of the universe, 
guiding your path.

ท่าน Rumi

ภาพ Pinterest 

ที่มา  เพจมนษิธาร  Monsitharn

        (บ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา เดิม)

 

การกระทำที่เป็นประโยชน์


คนโง่คิดว่าถ้าช่วยเหลือผู้อื่นก่อน
ผลประโยชน์ของตนเองจะสูญเปล่า
แต่หาเป็นเช่นนั้นไม่
การกระทำที่เป็นประโยชน์ คือ
การกระทำหนึ่งเดียว
ที่เป็นประโยชน์ต่อตนเอง
และผู้อื่นร่วมกัน

Foolish people think that if they help others first,
their own benefit will be lost, but this is not so. 
Beneficial action is an act of oneness, 
benefiting self and others together.

ท่านโดเก็น

📌เกิดเป็นคน ถ้าคิดถึงแต่ตัวเอง นับว่าโง่แท้ คนฉลาดย่อมเชื่อคำสอนพระพุทธเจ้าและทำเพื่อผู้อื่น ดังปัจฉิมโอวาทที่ทรงประทานไว้ว่า "...ท่านทั้งหลายจงยังกิจทั้งปวงอันเป็นประโยชน์ของตนและประโยชน์ของผู้อื่น ให้บริบูรณ์ด้วยความไม่ประมาทเถิด"..และที่จริงแล้ว สิ่งที่เราจะได้โดยแท้จริงและยั่งยืน คือสิ่งที่เราให้แก่ผู้อื่น สรรพสัตว์อื่นนั่นเอง เพราะในทันทีที่เราให้ด้วยเต็มใจ เราก็เป็นผู้ได้รับความสุข พร้อมทั้งกุศลความดีที่จะย้อนกลับมาตอบแทนเราสืบไป จึงเป็นการยังประโยชน์ตนและประโยชน์ท่านพร้อมกันไปในตัว 📌

ภาพ Pinterest 

ที่มา  เพจมนษิธาร  Monsitharn

        (บ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา เดิม)



 

ไม่หยิบฉวยจิตก็เรียกว่าไม่มีชาติ


พระอรหันต์ไม่หยิบฉวยจิต

พระอรหันต์ท่านภาวนามา ท่านเห็นจริงแล้ว
ความปรุงแต่งทั้งหลายทั้งปวงเป็นทุกข์
ทั้งรูปธรรมเป็นทุกข์ ทั้งนามธรรมเป็นทุกข์
จิตท่านไม่ยึดถือ ท่านไม่หยิบฉวยเอาจิตใจขึ้นมา
เรียกว่าไม่มีชาติ ไม่มีความเกิด
เมื่อไม่มีชาติ ก็จะไม่มีความทุกข์
ความทุกข์เข้ามาไม่ถึงแล้ว
ความทุกข์เป็นเรื่องของสังขาร
เพราะฉะนั้นความทุกข์ไม่ใช่จิต ค่อยๆ ฝึก
แล้ววันหนึ่งเราจะพบธรรมะที่อัศจรรย์เหลือเกิน
ค่อยๆ สังเกตไป เริ่มต้นก็หายใจไว้
แล้วคอยรู้ทันจิตใจตัวเอง ซ้อมไป
เห็นไหมจิตมันปรุงได้เอง ห้ามได้ไหม
ห้ามว่าอย่าคิดได้ไหม ห้ามว่าอย่าชั่วได้ไหม
ไม่ได้ ใช่ไหม
ห้ามว่าอย่าฟุ้งซ่านได้ไหม ไม่ได้
เพราะฉะนั้น จริงๆ แล้ว
เราบังคับเปลี่ยนแปลงสังขารอะไรพวกนี้ไม่ได้หรอก
ให้เรารู้ไว้ มันปรุงอะไรขึ้นมาให้เรารู้ไว้
แล้วสังเกตไปเลย
ปรุงทีไรก็ทุกข์ทุกที ค่อยๆ สังเกตตัวนี้
แล้วต่อไป
จิตใจจะไม่หยิบฉวยตา หู จมูก ลิ้น กาย ใจขึ้นมา
โดยเฉพาะอย่างยิ่งไม่หยิบฉวยจิตขึ้นมา
ถ้าไม่หยิบฉวยจิตก็เรียกว่าไม่มีชาติ
ถ้าไม่หลงในความปรุงแต่งก็เรียกไม่มีภพ
สิ้นชาติสิ้นภพจบพรหมจรรย์
พรหมจรรย์ก็คือ
การประพฤติปฏิบัติธรรมเพื่อความบริสุทธิ์หลุดพ้น

หลวงพ่อปราโมทย์  ปาโมชฺโช

มหาวิทยาลัยสุโขทัยธรรมาธิราช
15 ตุลาคม 2566 

รับฟังเพิ่มเติม 

Image by ELG21 from pixabay

ที่มา  เพจมนษิธาร  Monsitharn

        (บ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา เดิม)



 

ยังห่างไกลธรรมะ


ความสุขถาวร อยู่...ที่ไหน ? 
อยู่ที่จิตใจของเราที่ถอนอุปาทาน
ถอนกิเลส
จิตใจ ที่มันพอแล้ว อิ่มแล้ว สงบแล้ว  
เย็นแล้ว...ไม่ขาดอะไร ไม่เอาอะไร

เมื่อได้รับอารมณ์มาแล้ว
จิตที่หลง...ที่ไม่มีความรู้  
มันก็ไปอย่างหนึ่ง
จิตที่รู้...มัน ก็ไปอีกอย่างหนึ่ง
พอมีความรู้สึกเกิดขึ้น
จิตที่รู้...มัน ก็เห็นว่าไม่ควรยึดมั่นในสิ่งเหล่านั้น

ถ้าไม่มีปัญญา
มันหลงไปด้วยความโง่ ไม่เห็นเป็นอนิจจัง
ทุกขัง  อนัตตา  เห็นแต่ว่า...
เราชอบอันนี้  มันถูกแล้ว มันดีแล้ว
อันไหนเราไม่ชอบใจ  อันนั้น...มันไม่ดี 
อย่างนั้น...จึงไม่ใช่ธรรมะ

ธรรมทั้งหลายเหล่านี้...
ไม่ใช่ตัว  ไม่ใช่ตน
ไม่ใช่เรา  ไม่ใช่เขา
พุทธเจ้าท่านให้เป็น...สักแต่ว่า
ให้ยืน อยู่...ตรงนี้เสมอ
ดังนั้น...เราจะไปเลือกอารมณ์ ไม่ได้
ถ้าอารมณ์มันวิ่งมาหาเรา...
ทั้งทางดี  ทางชั่ว   ทางผิด  ทางถูก 
แล้วเราไม่รู้ เพราะ...ไม่มีปัญญา
เราก็จะวิ่งตามมันไป ตามมันไปด้วยตัณหา
ด้วยความอยาก
แล้วเดี๋ยวก็ดีใจ  เดี๋ยวก็เสียใจ
เพราะอะไร? เพราะเอาใจของเราเป็นหลัก
อะไรที่เราชอบใจ ก็เข้าใจว่า...อันนั้นดี
อะไรที่เราไม่ชอบใจ ก็เข้าใจว่า...อันนั้นไม่ดี

อย่างนี้เรียกว่า...
ยังห่างไกลธรรมะ ยังไม่รู้ธรรมะ  
มันก็เดือดร้อน
เพราะ...ความหลงมันเต็มอยู่

หลวงปู่ชา  สุภัทโท

Image by beasternchen from pixabay

ที่มา  เพจมนษิธาร  Monsitharn

        (บ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา เดิม)


 

เผชิญกับความจริง แล้วจะรู้ว่า มันไม่จริง


ข่าวสารเรื่องราวล้วนมีมากมาย
บางคนรู้มามากมาย
รู้ไปทุกอย่าง
หรือ ปฏิบัติมากมาย
รู้ข้อธรรมมากมาย
แต่ยังทุกข์
ถ้าเธอไม่เข้าใจสิ่งนี้
เธอจะติดแค่กระแสแรงดึงดูด
ไม่นอกเหนือ
เธอจะเป็นได้แค่ผู้เดินทาง...
...ทุกเรื่องราว
ย่อมไหลผ่าน แปรเปลี่ยนไป
ทุกปัญหา ไม่ใช่ปัญหา
แต่ก็ต้องผ่านไปอยู่ดี
ถึงเราจะทุกข์กับสิ่งนั้นนานก็ไม่มีประโยชน์
การกลับมาสู่สภาวะปกติย่อมดีกว่า
ย่อมมีปัญญาแก้ไขทุกสิ่งได้
...ยิ้มให้กับชีวิต แล้วทุกอย่างจะผ่านไป...
สุขก็ชั่วคราว ทุกข์ก็ชั่วคราว
สุขก็แค่ขณะเดียว ทุกข์ก็แค่ขณะเดียว
แล้วจะกลัวอะไร เผชิญกับความจริง
แล้วจะรู้ว่า มันไม่จริง
พระอาจารย์ปกรณ์นันทน์ ฐิตธัมโม
๖ มกราคม ๒๕๖๔
ภาพ Pinterest

ที่มา  เพจมนษิธาร  Monsitharn

        (บ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา เดิม)


 

ไร้คำวอน...


ไร้คำวอน...
เงยหน้าของเธอ...ขึ้นมาสิ...
มิต้องก้มลงหรอก...
มรรควิถี...อยู่ที่จิต...ของเธออยู่แล้ว
สมบูรณ์อยู่แล้ว...
ในเมื่อ.....จิตหนึ่ง คือ พุทธะ
จึงไม่จำเป็นที่เธอจะมา...
สักการะหรือพร่ำวอน
ปล่อยตามครรลอง
ดำเนินไปตามวิถีธรรมชาติ
เคลื่อนไหวไปกับหน้าที่ การงาน
ด้วยความสมบูรณ์พร้อมอยู่ด้วยสติ
รอยยิ้มในความสงบ...พอเพียงแล้ว.
นิรนาม

ที่มา  เพจมนษิธาร  Monsitharn

        (บ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา เดิม)

 

ความคิดปิดบังพุทธะ


เราไม่รู้ว่าทันทีที่ความคิด
ของเราหยุดลง

และความพยายามที่จะ
ก่อรูปความคิดทั้งหมด
ถูกลืมไปแล้ว
พระพุทธเจ้าก็จะเผยพระองค์
ต่อหน้าเรา
ท่าน ดี.ที. ซูซูกิ
“We do not realize that as soon as our thoughts cease
and all attempts at forming ideas are forgotten the Buddha reveals himself before us.”
— D.T. Suzuki
ภาพ Pinterest

ที่มา  เพจมนษิธาร  Monsitharn

        (บ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา เดิม)


 

เธอมีทั้งจักรวาลในตัวเธอ


เธอมีทั้งจักรวาลในตัวเธอ
เมื่อเธอทำใจให้บริสุทธิ์
และเรียนรู้ที่จะหลุดพ้น
จากสิ่งรบกวนภายนอก
นั่นคือการเพิ่มความถี่ของเธอ
เพื่อเข้าถึงการตื่นรู้ระดับต่างๆ

วิทยาศาสตร์ไม่มีคำตอบ
สำหรับสิ่งที่เธอกำลังค้นหา
เมื่อเธอตระหนักว่าทุกสิ่งภายนอก
เป็นเพียงภาพลวงตา
และเธอมีพลังมหาศาลอยู่ภายใน
อีกทั้งความคิดของเธอนั่นแหละ
ที่กำลังสร้างทุกสิ่งภายนอก
เธอจะได้กลับบ้าน
ไปสู่ธรรมชาติที่แท้จริงของเธอ
ซึ่งเป็นหนึ่งเดียวกับที่มา (ของเธอเอง)

"You have a whole universe inside you. 
When you activate your heart and learn to move from external distraction, 
you will raise your frequency to attain the levels of awareness. 
Science does not have your answer you are seeking. 
When you realize everything external is illusion, 
and you have enormous power within, 
and that your thought is creating the external, 
you will get home to your real nature, one with Source".

MC Master of Nature

Image by FunkyFocus from pixabay

ที่มา  เพจมนษิธาร  Monsitharn

        (บ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา เดิม)


 

เธอจะไม่ต้องออกไปค้นหามันเลย

การปล่อยวางบางครั้ง
ต้องใช้ความกล้าอย่างมาก
แต่เมื่อปล่อยวางได้
ความสุขก็มาอย่างรวดเร็ว
เธอจะไม่ต้องออกไปค้นหามันเลย
ท่านติช นัท ฮันห์
Letting go takes a lot of courage sometimes. But once you let go,
happiness comes very quickly. You won't have to go around search for it.
Thich Nhat Hanh
ภาพ Pinterest

ที่มา  เพจมนษิธาร  Monsitharn

        (บ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา เดิม)


 

นั่นแหละเป็นจุดเริ่มต้น


อย่าไปทำมันให้ยากตามความคิด
อย่างไรที่จะเริ่มเห็น
มันคิดเอง มิใช่เรา
นั่นแหละเป็นจุดเริ่มต้น
ของการจะปฎิบัติ หรือ ภาวนา
พระอาจารย์ปกรณ์นันทน์ ฐิตธัมโม
ภาพ Pinterest

ที่มา  เพจมนษิธาร  Monsitharn

        (บ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา เดิม)


 

เรียนรู้ที่จะยอมรับชีวิตอย่างที่เป็น


เรียนรู้ที่จะยอมรับชีวิตอย่างที่เป็น
เมื่อมีอะไรเกิดขึ้น
จงยอมรับมัน
เมื่อมันหายไป
จงยอมรับมัน
เมื่อความสุขมาถึง
จงยอมรับมัน
เมื่อมันเหือดแห้งไป
ก็ยอมรับมัน
เช่นเดียวกันกับความเจ็บปวด

อย่าตัดสิน
เพียงเป็นผู้ดูอย่างเงียบๆ ต่อทุกสิ่ง
นี่เป็นความลับอันลึกซึ้งที่สุด
ของพระพุทธเจ้าทั้งหลาย
และของบรรดาผู้ตื่นรู้

ท่าน Osho

Learn to accept life as it comes. When something happens, 
accept it; when it disappears, accept it. When pleasure comes, accept it; 
when it evaporates, accept it. And the same with pain.

Remain non-judgmental, just a silent witness to all. 
This is the most profound secret of all the Buddhas, of all the awakened ones.

- Osho, "No Man is an Island, #5"

ภาพ Pinterest 

ที่มา  เพจมนษิธาร  Monsitharn

        (บ้านจตุรทวีปประทาน เพื่องานพระศาสนา เดิม)